基础瑜伽卧姿练习（插件）

肠胃调理瑜伽课程以卧姿体式为基础，扭转挤压腹部器官，促进肠胃蠕动，加快消化速度，从而调整肠胃吸收。课程编排动静相宜，内容丰富。你也许从来都没想到，躺下来也能进行各种屈体，扭转和拉伸，也可以让自己身心获益，充满能量。