北京胡同掌上游

3.0

健康运动|2.29MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

北京胡同掌上游应用简介

分类：

健康运动怀孕

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1. 《怀孕宝典》：提供孕妇全面的孕期指导和健康建议，包括饮食、运动、心理等方面的知识，帮助准妈妈度过健康愉快的怀孕时光。 2. 《运动日志》：记录和分析用户的运动数据，包括步数、卡路里消耗、运动时长等，帮助用户监督和改善自己的运动习惯，提升身体健康水平。 3. 《孕期营养指南》：提供孕妇所需的各种营养知识和食谱，帮助准妈妈科学合理地搭配饮食，保证胎儿和自身的健康发展。 4. 《悦动健康》：结合健身教程和健康饮食建议，为用户制定个性化的健身计划，帮助用户塑造理想的身材和提升整体健康水平。 5. 《孕妈瑜伽》：提供孕妇适宜的瑜伽练习指导，帮助准妈妈缓解身体不适，保持良好的心理状态和身体健康。 6. 《健康饮食助手》：提供健康饮食的相关知识和食谱，针对用户的身体状况和需求，制定科学的饮食计划，帮助用户改善饮食习惯。 7. 《孕期运动计划》：提供针对孕妇的安全运动计划和指导，帮助准妈妈保持身体活力，增强体质，同时预防和缓解孕期不适症状。 8. 《健康计步器》：记录和分析用户的步数和活动情况，提供健康建议和目标设定，帮助用户养成每天规律运动的习惯，改善身体健康。 9. 《孕妇健康管理》：提供孕妇健康管理的相关知识和工具，包括孕期体检提醒、健康饮食建议、运动安排等，帮助准妈妈保持全面的身心健康。 10. 《健康怀孕日历》：提供孕妇每天的健康怀孕建议和注意事项，帮助准妈妈度过一个健康顺利的怀孕期，同时记录每一天的怀孕过程和心情。

新手指引

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