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1. 《怀孕日历》：这款APP为准妈妈提供了详细的孕期信息和健康建议。它可以追踪孕期进展，提供怀孕周数和胎儿发育信息，还有健康饮食建议和孕妇运动指导。通过这款APP，准妈妈可以更好地了解和管理自己的孕期。 2. 《健康步数计》：这个APP可以追踪您的步行和跑步活动，并提供详细的健康数据。它可以记录您每天的步数、卡路里消耗情况，还可以设定目标并跟踪您的进度。通过这款APP，您可以更好地了解自己的运动习惯，并激励自己保持健康的生活方式。 3. 《孕期饮食助手》：这款APP提供了孕妇饮食方面的指导和建议，帮助准妈妈保持健康的饮食习惯。它包括孕妇所需的各种营养成分信息，提供各类食谱和健康食品推荐。通过这款APP，准妈妈可以更好地满足自己和胎儿的营养需求。 4. 《健康孕妇瑜伽》：这个APP专门为孕妇设计了瑜伽练习计划，帮助准妈妈保持身体的灵活性和健康。它提供了一系列适合孕期的瑜伽姿势和呼吸练习，可以缓解不适症状，提高身体的舒适度。通过这款APP，准妈妈可以在孕期享受身心放松和健康锻炼的乐趣。 5. 《健康怀孕追踪器》：这款APP可以追踪您的孕期进展和健康状况。它提供了详细的怀孕周数和胎儿发育信息，还有健康饮食建议和孕妇运动指导。此外，它还可以记录您的体重变化和孕期症状，帮助您更好地了解自己和胎儿的健康状态。 6. 《孕妇健康日记》：这个APP可以帮助准妈妈记录和追踪自己的孕期健康信息。它包括孕期食谱、运动计划、体重变化和症状记录等功能。通过这款APP，准妈妈可以更好地管理自己的孕期健康，并记录美好的孕期回忆。 7. 《健康孕妇咨询》：这款APP提供了专业的孕妇健康咨询和建议。它包括孕期常见问题解答、营养咨询、运动建议等内容。通过这款APP，准妈妈可以及时获取专业的健康咨询，更好地应对孕期的各种挑战。 8. 《孕期瑜伽指南》：这个APP提供了详细的孕期瑜伽练习指南。它包括安全的孕期瑜伽姿势和呼吸练习，帮助准妈妈保持身体的灵活性和健康。通过这款APP，准妈妈可以学习正确的瑜伽姿势，缓解孕期不适症状，提高身体的舒适度。 9. 《健康宝妈社区》：这款APP为准妈妈和新妈妈提供了一个交流和分享经验的社区平台。它包括孕期、产后、育儿等各个阶段的讨论板块，可以与其他宝妈们交流问题和经验。通过这款APP，准妈妈和新妈妈可以互相支持和帮助，建立良好的母婴关系。 10. 《