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解决方式:进入个人设置界面,找到养生目标和提醒设置,按照提示进行设置。
9. 如何根据自己的地区调整节气和习俗信息?
解决方式:在个人设置中找到地区设置,选择自己所在的地区,系统将自动调整相关的节气和习俗信息。
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解决方式:浏览APP中的不同栏目和文章,参考推荐的养生书籍或咨询专业医生和营养师获得更多详细的养生知识和方法。