灵客风健康宝典

3.0

健康运动|474KB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 1.5.0 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

灵客风健康宝典应用简介

分类：

健康运动医疗

灵客风健康宝典2024更新内容

修复了一些BUG。

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《瑜伽健康指南》：该APP提供了丰富的瑜伽课程和指导，帮助用户改善健康状况、增强身体的柔韧性和平衡能力。《膳食营养助手》：该APP提供了详细的膳食建议和营养信息，帮助用户制定健康的饮食计划，并获取各种食物的热量、营养成分等信息。《睡眠质量监测器》：该APP可以监测用户的睡眠质量，并根据监测结果提供相应的改善建议，帮助用户获得更好的睡眠质量。《心理健康助手》：该APP提供了丰富的心理健康知识和心理辅导服务，帮助用户管理压力、调节情绪，提升心理健康水平。《运动计步器》：该APP可以记录用户的步数、距离和消耗的卡路里等信息，帮助用户监控自己的运动量，并激励用户坚持运动。《中医养生宝典》：该APP提供了中医养生知识和养生方案，帮助用户调理身体、预防疾病，提高免疫力和生活质量。《健身训练助手》：该APP提供了各种健身训练计划和视频教程，帮助用户进行科学合理的健身训练，塑造健美体形。《女性健康管家》：该APP提供了女性健康相关的知识和专业建议，帮助女性用户管理月经、备孕、孕期和更年期等生理周期。《饮水提醒助手》：该APP可以根据用户的身体状况和环境条件，提醒用户适时饮水，帮助用户保持良好的水分摄入。《呼吸训练器》：该APP提供了各种呼吸训练方法和音乐，帮助用户通过调整呼吸方式，缓解压力、提高注意力和放松身心。

新手指引

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