身体健康指数

1、增加腰臀比计算2、增加指数汇总界面3、增加登陆页面

1. 《步数计》- 这款健康运动类APP可以准确地记录您每天的步数，并根据您的身体信息帮助您制定合理的运动目标。它还提供了全天倒计时、设定闹钟等实用功能，让您有效管理每天的运动时间。 2. 《饮食健康助手》- 通过该APP，您可以记录每天的饮食情况，并根据您的身体状况和目标制定合理的饮食计划。它还提供了丰富的食谱和菜单推荐，帮助您更好地控制热量摄入，享受健康的饮食生活。 3. 《瑜伽健身指南》- 这款减肥健身类APP提供了专业的瑜伽教程和训练计划，帮助您通过瑜伽提升身体柔韧性、塑造曲线美。它还有丰富的瑜伽音乐和冥想指导，让您在健身的同时达到身心平衡。 4. 《跑步助手》- 该健康运动类APP可以记录您每次跑步的里程和时间，并提供个性化的跑步计划和音乐推荐。它还有GPS定位功能，可以精确记录您的跑步路线，让您更加了解自己的运动成果。 5. 《健身日记》- 这款减肥健身类APP可以帮助您记录每天的锻炼情况和身体变化。它还提供了健身计划和动作指导，让您在锻炼过程中更加有条理，达到更好的健身效果。 6. 《睡眠监测器》- 通过该健康运动类APP，您可以监测您的睡眠质量并分析睡眠数据。它提供了睡眠音乐、自然声音和冥想指导，帮助您改善睡眠问题，保持良好的睡眠状态。 7. 《饮食健康日记》- 这款减肥健身类APP可以帮助您记录每天的饮食情况，分析热量摄入和营养平衡。它还提供了健康食谱和营养知识，让您更加科学地控制饮食，达到健康减肥的效果。 8. 《HIIT训练计划》- 该健康运动类APP提供了高强度间歇训练（HIIT）的训练计划和动作指导。它通过短时间高强度的训练，帮助您快速燃烧脂肪，塑造身体线条。 9. 《健康饮食计划》- 这款减肥健身类APP根据您的身体指标和目标，制定个性化的饮食计划。它提供了丰富的菜谱和食材推荐，让您在减肥的同时保持健康。 10. 《心理健康助手》- 通过该健康运动类APP，您可以进行心理健康评估，并获取相应的心理咨询和建议。它还提供冥想音乐和放松指导，帮助您缓解压力，保持身心健康的状态。