过去 Since

3.5

健康运动|3.63MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 2.3.2 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

过去 Since应用简介

分类：

健康运动减肥健身

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1. 《瘦身之路》：这款APP提供一系列瘦身计划和训练指导，帮助用户减脂塑形。通过定制化的饮食计划和专业的运动方案，帮助用户达到健康减重的目标。 2. 《瑜伽助手》：这个APP提供多种瑜伽课程和练习视频，适合不同水平的用户。通过学习和实践瑜伽，用户可以提升身体柔韧度，增强肌肉力量，并同时享受放松身心的益处。 3. 《饮食计划大师》：这款APP提供个性化的饮食计划，根据用户的身体状况和目标定制合适的饮食方案。通过科学的营养搭配，帮助用户实现健康减重或维持身材的目标。 4. 《有氧训练王》：这个APP提供多种有氧运动训练，包括跑步、跳绳、有氧舞蹈等。用户可以选择适合自己的运动方式和强度，通过有氧运动提升心肺功能，燃烧脂肪，达到减肥健身的效果。 5. 《HIIT训练宝典》：这款APP提供高强度间歇训练（HIIT）的指导和计划。通过短时间内的高强度运动和休息交替，帮助用户提高代谢率，增加肌肉力量，同时燃烧脂肪，达到快速减脂的效果。 6. 《魔鬼健身计划》：这个APP提供一系列挑战性的训练计划，包括力量训练、核心训练和有氧训练等。用户可以根据自己的目标和时间安排选择合适的训练计划，挑战自我，提升身体素质。 7. 《跑步达人》：这款APP提供跑步计划和跑步记录，帮助用户提高跑步水平和坚持跑步训练。用户可以设置个人目标，根据不同阶段的训练计划逐步提升跑步能力，享受跑步带来的身心健康。 8. 《健康饮食乐园》：这个APP提供丰富的健康饮食知识和食谱推荐。用户可以学习到正确的饮食观念和营养搭配，通过健康的饮食方式改善身体状况，保持健康体重。 9. 《舞蹈狂热》：这款APP提供多种舞蹈课程和舞蹈视频，适合喜欢跳舞的用户。通过跟随专业的舞蹈教学，用户可以享受舞蹈带来的热量消耗和身体塑形的乐趣，同时提升舞蹈技巧。 10. 《冥想之旅》：这个APP提供冥想和放松训练，帮助用户减轻压力，提升心理健康。通过引导用户进入冥想状态，放松身心，改善注意力和促进睡眠质量，帮助用户达到身心平衡和放松的效果。

新手指引

1. 问题：如何下载和安装《过去 Since》APP？解决方式：用户可以通过应用商店（如App Store或Google Play）搜索并下载安装《过去 Since》APP。 2. 问题：如何创建一个新的事件计数器？解决方式：打开《过去 Since》APP后，用户可以找到创建新事件的选项，通常在主页面的右上角或侧边栏中，点击该选项即可创建新的事件计数器。 3. 问题：如何设置事件的开始日期？解决方式：在创建新事件计数器时，用户将被要求输入事件的开始日期。用户可以通过选择日期的方式或直接手动输入开始日期来设置事件的开始日期。 4. 问题：如何跟踪事件的进度？解决方式：在主页面上，用户可以看到创建的事件计数器，上面标明了事件开始的日期以及距今的天数。用户可以通过查看该计数器来跟踪事件的进度。 5. 问题：如何复位事件计数器？解决方式：在主页面上，用户可以找到复位事件计数器的选项，通常在每个事件计数器的旁边。点击该选项，用户可以将事件计数器重置为0，重新开始计数。 6. 问题：如何编辑已创建的事件计数器？解决方式：用户可以在主页面上找到已创建的事件计数器，通常可以通过长按或点击事件计数器进入编辑模式，然后可以修改事件的名称、开始日期等信息。 7. 问题：如何删除不再需要的事件计数器？解决方式：用户可以在主页面上找到不再需要的事件计数器，通常可以通过长按或点击事件计数器进入编辑模式，然后可以选择删除该事件计数器。 8. 问题：如何设置事件计数器的提醒功能？解决方式：在编辑事件计数器时，用户可以查找设置提醒的选项，通常会允许用户选择每天、每周或每月提醒一次。用户可以根据需要设置提醒的频率和时间。 9. 问题：如何查看事件计数器的历史记录？解决方式：用户可以在主页面上找到已创建的事件计数器，通常可以通过长按或点击事件计数器进入历史记录模式，然后可以查看事件计数器的过去记录。 10. 问题：如何分享事件计数器的进度给其他人？解决方式：用户可以在事件计数器的详情页面找到分享选项，通常会提供分享到社交媒体、邮件或消息的功能。用户可以选择适合的分享方式并将事件计数器的进度分享给其他人。