别吃胖

别吃胖

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3.5
健康运动|26.33MB
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

别吃胖应用简介

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别吃胖2024更新内容

1、更具针对性的解决方案——优化工具(记步、体重、体脂率和大姨妈)的解决方案,提供个性化饮食与运动建议2、新增用户意见反馈体系——用户意见反馈及客服处理反馈到内部解决,更有效率地提升用户体验度3、新增五行皮肤——优化APP视觉体验4、新增商品折扣率——优品店商品折扣幅度一目了然5、优品店购物更便捷——延长自动收货时间到10天;收货地址显示更显眼;购物车商品数量统计优化

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1. 《瘦身计划》- 这款APP通过制定个性化的减肥计划,提供健康饮食建议、运动指导等功能,帮助用户科学减肥,健康瘦身。 2. 《健康饮食》- 该APP提供了丰富的健康饮食知识和食谱推荐,教导用户如何合理搭配饮食,养成健康的饮食习惯,促进身体健康。 3. 《运动日志》- 这款APP记录用户的运动数据,包括运动方式、时间、距离等,并提供健身计划和运动建议,帮助用户更好地管理和跟踪自己的运动健康。 4. 《健康睡眠》- 该APP提供睡眠质量监测和改善建议,帮助用户养成良好的睡眠习惯,提高睡眠质量,保持身心健康。 5. 《心理健康》- 这款APP提供心理健康评估、心理辅导和心理疏导等功能,帮助用户管理和改善心理健康状况,减轻压力,增强心理抵抗力。 6. 《健康生活》- 该APP提供健康生活方式指导,包括饮食、运动、心理健康等方面的建议和实用技巧,帮助用户养成健康的生活习惯。 7. 《饮食健康》- 这款APP提供饮食评估、摄入营养分析和饮食建议功能,帮助用户合理安排每餐的营养摄入,保持健康的饮食习惯。 8. 《健康计步》- 该APP通过记录用户的步数、消耗卡路里等数据,提供运动目标设定和步行计划,鼓励用户每天保持足够的运动量,维持身体健康。 9. 《健身教练》- 这款APP提供专业的健身教练视频和指导,包括有氧运动、力量训练等,帮助用户科学进行健身锻炼,塑造健美身材。 10. 《健康提醒》- 该APP通过设置健康提醒功能,包括饮水提醒、休息提醒等,帮助用户保持良好的生活习惯,提升身体健康水平。

新手指引

1. 问题:如何下载和安装《别吃胖》APP? 解决方式:打开应用商店(如App Store、Google Play),搜索并下载《别吃胖》APP,然后按照提示进行安装。 2. 问题:如何注册和登录《别吃胖》APP? 解决方式:打开《别吃胖》APP,点击注册按钮,按照要求填写个人信息并创建账号,然后使用注册时设置的账号和密码登录。 3. 问题:如何设置个人体控目标? 解决方式:在登录后的界面中,点击设置或个人资料等选项,找到体控目标设置,根据个人需求和情况进行设置。 4. 问题:如何查看和使用体控餐计划? 解决方式:在首页或菜单中找到体控餐选项,点击进入后可以查看每日三餐的精准膳食计划,按照计划进行食物选择和摄入。 5. 问题:如何查看和使用瘦百科的内容? 解决方式:在首页或菜单中找到瘦百科选项,点击进入后可以查看各个栏目的瘦身百科内容,包括减重误区、美体塑形等,获取相关知识和建议。 6. 问题:如何记录和查看个人的体脂率、步数、饮食等数据? 解决方式:在首页或菜单中找到健康工具选项,点击进入后可以记录和查看体脂率、步数、饮食等数据,使用相关功能进行记录和提醒。 7. 问题:如何绑定智能手环与《别吃胖》APP进行数据同步? 解决方式:在设置或个人资料中找到手环绑定选项,根据手环的使用说明进行绑定和连接,然后在APP中进行相应的设置和同步。 8. 问题:如何领取任务奖励? 解决方式:在首页或任务完成界面找到任务奖励选项,点击进入后按照要求完成相应任务,然后可以领取超值体控大礼。 9. 问题:如何联系《别吃胖》APP的客服? 解决方式:在首页或菜单中找到联系我们选项,点击进入后可以找到微信公众号、官方网站和客服邮箱等联系方式,选择合适的方式进行联系。 10. 问题:如何解决登录或使用过程中遇到的其他问题? 解决方式:在首页或菜单中找到帮助中心或常见问题选项,点击进入后可以查看常见问题和解决方法,如果仍然无法解决,可以通过联系客服的方式寻求帮助。

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