卫薇儿

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

卫薇儿应用简介

分类：

健康运动怀孕

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1. 《孕妇健康助手》：这款APP提供了专业的孕妇健康指导和妊娠期健康管理，包括饮食建议、体重控制、孕期运动等内容，帮助准妈妈度过健康愉快的怀孕时光。 2. 《产后恢复计划》：针对产后妈妈的身体恢复，该APP提供了科学的康复计划，包括产后体形塑造、饮食调理、产后运动等内容，帮助产后妈妈恢复身体健康。 3. 《运动计步器》：这款APP可以记录您每天的步数和运动情况，并根据您的目标设定提供个性化的运动计划，帮助您养成良好的运动习惯，保持身体健康。 4. 《孕妇瑜伽》：为准妈妈提供专业的孕期瑜伽课程，帮助调整身心状态、缓解孕期不适，同时提供安全的孕期体式和呼吸技巧，让您在怀孕期间保持健康与放松。 5. 《母婴喂养日记》：这款APP可以帮助妈妈记录宝宝的喂养情况，包括喂奶时间、奶量、喂养姿势等，同时提供喂养提醒和宝宝成长发育指导，让您更好地照顾宝宝的健康成长。 6. 《孕期音乐盒》：为孕妇提供舒缓放松的音乐，帮助准妈妈缓解压力、改善睡眠质量，同时提供孕期音乐推荐和胎教音乐，让宝宝在子宫中感受到温暖与关爱。 7. 《运动记录器》：这款APP可以记录您的运动轨迹、运动距离和运动时长，同时提供运动报告和个人运动目标设定，让您更好地管理自己的健康运动。 8. 《孕期食谱大全》：为孕妇提供丰富多样的孕期饮食方案和食谱，包括营养搭配、孕期禁忌等内容，帮助准妈妈科学合理地调理饮食，确保宝宝和自己的健康。 9. 《产后瑜伽》：为产后妈妈提供恢复体形的瑜伽课程，包括塑形瘦身、盆底康复等内容，帮助产后妈妈恢复体力，焕发活力。 10. 《母婴健康知识库》：这款APP汇集了丰富的母婴健康知识，包括孕期保健、婴幼儿护理、儿童营养等内容，帮助父母了解并掌握科学的养育知识，为宝宝的健康成长提供支持。

新手指引

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