班主任之友

3.5

健康运动|5.71MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

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应用介绍

班主任之友应用简介

分类：

健康运动医疗

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1. 《睡眠助手》：这款APP通过监测您的睡眠质量，提供个性化的睡眠建议和音乐，帮助您获得更好的睡眠，并提高您的身体健康。 2. 《饮食健康管家》：该应用提供专业的饮食建议和健康食谱，帮助您制定健康的饮食计划，并跟踪您的饮食习惯，帮助您保持健康的生活方式。 3. 《运动日历》：这个应用提供各种运动项目的日历，您可以设置自己的运动目标，并记录您的锻炼情况。它还提供运动建议和健身计划，使您的运动更加有目标性和规律性。 4. 《健康追踪器》：此应用程序能够监测您的身体指标，如心率、血压、血糖等，并记录您的健康数据。它还提供健康建议和预警功能，帮助您及时发现健康问题。 5. 《瑜伽助手》：这个APP提供了各种瑜伽练习视频和教程，适合不同水平的练习者。您可以根据自己的需要选择适合您的瑜伽课程，并跟随指导进行练习，改善身体灵活性和健康。 6. 《心理健康助手》：该应用提供心理健康测试、心理咨询和放松音乐等功能，帮助您了解自己的心理状态，并提供相应的心理支持和建议，促进心理健康。 7. 《孕期指南》：这个应用提供孕期健康指南、孕期饮食建议和孕期运动计划，帮助准妈妈度过健康的孕期。它还提供了孕期常见问题的解答和专家在线咨询服务。 8. 《中医体质辨识》：此应用可以帮助用户辨识自己的中医体质，并提供相应的中医保健建议和中药推荐，帮助您调理身体，改善健康状况。 9. 《健康步数计》：这个应用可以通过手机的传感器监测您的步数，并记录您的运动轨迹和消耗的卡路里。它还提供运动目标设定和步数排行榜等功能，激励您保持积极的运动习惯。 10. 《药物提醒助手》：该应用可以帮助您记住每天需要服用的药物，并提供药物的详细说明和剂量提醒功能，以确保您按时按量服药，保护您的健康。

新手指引

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