生酮配餐助手

3.5

健康运动|3.5MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 6.0 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

生酮配餐助手应用简介

分类：

健康运动减肥健身

生酮配餐助手2024更新内容

支持食材搜索支持食材多选

与“生酮配餐助手”类似的APP

1. 《健康食谱大全》- 这款APP提供了丰富多样的健康食谱，包括低热量、高蛋白、素食等多种选择，帮助用户制定合理的饮食计划，达到减肥健身的目标。 2. 《运动计步器》- 它是一款智能计步器APP，能够记录用户每天的步数、消耗的卡路里等数据，提供个性化的运动目标和健身建议，帮助用户更科学、高效地进行减肥健身。 3. 《健康饮水提醒》- 此APP通过设置饮水目标和定时提醒功能，帮助用户合理安排每日饮水量，养成良好的饮水习惯，促进新陈代谢，加速减肥效果。 4. 《睡眠监测助手》- 它能够通过监测用户的睡眠状态，分析用户的睡眠质量，并给出改善建议。充足的睡眠对于身体恢复和减肥健身同样重要。 5. 《瑜伽健身教程》- 这款APP提供了丰富的瑜伽健身教程，包括基础入门、减肥塑形、舒压放松等多个系列，用户可以根据自己的需求选择适合的课程进行锻炼。 6. 《健康食材百科》- 它为用户提供详细的健康食材介绍，包括营养价值、烹饪技巧等内容，帮助用户选择适合的食材，做出更加健康的饮食选择。 7. 《运动日记》- 这款APP可以记录用户每天的运动情况和消耗的卡路里，制作运动报告和趋势分析，帮助用户追踪健身进展并保持动力。 8. 《健康饮食习惯》- 它提供科学的营养知识和健康饮食建议，帮助用户了解食物的营养组成和搭配原则，培养良好的饮食习惯。 9. 《HIIT训练助手》- 这款APP提供高强度间歇训练（HIIT）的训练计划和指导，帮助用户进行高效的脂肪燃烧和塑形训练，快速达到减肥健身目标。 10. 《饮食记录日志》- 它可以帮助用户记录每天的饮食情况，并提供饮食分析和评估，帮助用户管理饮食，控制卡路里摄入，实现健康减肥。

新手指引

1. 如何下载和安装该软件？解决方式：在PP助手搜索并下载该软件，然后按照提示进行安装。 2. 如何进行初次设置并输入个人信息？解决方式：打开软件后，按照界面上的指引进行设置，包括输入热卡、比例和食材名称等信息。 3. 如何使用自动配餐功能？解决方式：点击自动配餐按钮后，输入所需热卡，软件将自动计算每种食材所需重量，然后按照建议的重量混合食材烹调即可。 4. 如何使用手动配餐功能？解决方式：点击手动配餐按钮后，按照界面上的指引逐个输入所需食材和其对应重量，然后点击确认完成配餐。 5. 如何使用配餐收藏功能？解决方式：在完成一次配餐后，点击收藏按钮，将该配餐保存到收藏夹中，以便日后查看和使用。 6. 如何自定义食材？解决方式：点击自定义食材按钮后，按照界面上的指引输入食材名称和对应的热卡，然后保存即可。 7. 如何批量添加食材？解决方式：在配餐界面中，点击添加食材按钮，然后一次性输入多个食材和其对应重量，用逗号或换行符分隔即可。 8. 如何在低配置的移动设备上快速完成配餐？解决方式：确保设备的软件和系统均为最新版本，关闭其他应用程序，减少后台运行的进程，以提高配餐速度。 9. 如何解决配餐过程中出现的错误或计算不准确的情况？解决方式：检查输入的热卡、比例和食材名称是否正确，确保没有输入错误的数据，如果问题仍然存在，可以尝试重新启动软件或升级到最新版本。 10. 如何享受无广告的使用体验？解决方式：确保下载的是官方版本的软件，不要下载来路不明的版本，或者通过购买付费版软件来避免广告的干扰。