核心科学

3.5

健康运动|20.51MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

核心科学应用简介

分类：

健康运动减肥健身

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1. 《瘦身计划》：提供个性化的减肥计划和饮食建议，帮助用户有效控制体重，塑造理想的身材。 2. 《运动日记》：记录和管理个人的运动数据，包括步数、消耗的卡路里以及运动时间等，助力用户保持健康的生活方式。 3. 《健身教练》：提供专业的健身视频和训练计划，帮助用户学习正确的运动姿势，增强肌肉力量和柔韧性。 4. 《跑步助手》：为跑步爱好者提供实时跑步数据、定位追踪和跑步路线规划功能，帮助用户更好地管理和提升跑步效果。 5. 《瑜伽学堂》：提供各种瑜伽课程和教学视频，帮助用户学习和实践瑜伽，舒缓压力，提高身体灵活性和平衡能力。 6. 《健康饮食》：为用户提供多样化的健康饮食菜谱和营养建议，帮助用户改善饮食习惯，保持营养均衡。 7. 《智能体脂秤》：与智能体脂秤配合使用，实时监测和记录用户的体重、体脂率、肌肉含量等数据，帮助用户掌握身体变化趋势。 8. 《HIIT训练》：为用户提供高强度间歇训练的视频和计划，帮助用户快速燃烧脂肪，增强心肺功能。 9. 《健康睡眠》：提供放松音乐、冥想练习和睡眠记录功能，帮助用户改善睡眠质量，保持良好的睡眠习惯。 10. 《健康习惯养成》：通过设定目标和提供提醒功能，帮助用户培养健康的生活习惯，如定时饮水、规律作息等。

新手指引

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