养生视频

3.5

健康运动|11MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 2.1.0 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

养生视频应用简介

分类：

健康运动减肥健身

养生视频2024更新内容

1、优化搜索2、修复bug

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1. 《瑜伽健身》：这款APP提供了各种瑜伽课程和指导，帮助用户锻炼身体、塑造身形，同时舒缓压力，提升身心健康。 2. 《健康饮食》：通过该APP，用户可以获取健康饮食方案、食谱推荐以及营养知识，帮助用户养成良好的饮食习惯，改善身体状况。 3. 《有氧运动》：这款APP提供多种有氧运动视频和教程，如跑步、跳绳、舞蹈等，帮助用户增强心肺功能，燃烧脂肪，达到减肥健身的效果。 4. 《智能计步》：通过该APP，用户可以记录每天的步数、消耗的卡路里以及行走距离，提醒用户保持活动量，促进健康生活方式。 5. 《瘦腿塑形》：这款APP专注于提供针对腿部的减肥和塑形训练视频和计划，帮助用户瘦腿、塑造美腿线条。 6. 《健身教练》：通过该APP，用户可以获得专业教练的指导和训练计划，包括力量训练、HIIT等多种健身方式，助力用户达到健美身材。 7. 《饮食记录》：这款APP可帮助用户记录每餐的饮食情况和热量摄入，提供科学的饮食建议和营养评估，帮助用户掌握健康饮食方式。 8. 《冥想放松》：通过该APP，用户可以选择不同类型的冥想音频，帮助舒缓压力、改善睡眠质量，提高身心健康。 9. 《瑜伽减肥》：这款APP结合了瑜伽和减肥的元素，提供了一系列适合减肥的瑜伽动作和课程，助力用户燃烧脂肪，塑造身材。 10. 《运动计划》：通过该APP，用户可以根据自身情况定制个人化的运动计划，包括力量训练、有氧运动等，帮助用户实现健康减肥和身体锻炼的目标。

新手指引

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