中国营养秤

3.5

健康运动|1016KB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.0.2 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

中国营养秤应用简介

分类：

健康运动减肥健身

与“中国营养秤”类似的APP

1. 《健康运动计步器》：这款APP能帮助您实时记录步数、行走里程和消耗的卡路里，让您更好地了解自己的运动情况，助力健康减肥。 2. 《燃脂健身教练》：通过提供各种有氧和无氧运动视频指导，这款APP能够帮助您制定个性化的燃脂减肥计划，达到健康减脂的目标。 3. 《饮食健康助手》：这款APP提供营养饮食建议和健康食谱，帮助您制定合理的饮食计划，实现减肥健康管理。 4. 《瑜伽入门指南》：通过详细的瑜伽动作教学和冥想练习，这款APP能够帮助您放松身心，提升减肥效果和身体柔韧性。 5. 《健康睡眠助手》：通过提供睡眠质量分析和改善方案，这款APP能够帮助您建立规律的睡眠习惯，提高身体恢复和代谢效果。 6. 《瘦身菜谱大全》：这款APP提供丰富的瘦身食谱，包括低热量、高纤维和富含蛋白质的菜肴，助您轻松控制热量摄入，实现健康减重。 7. 《HIIT训练计划》：通过高强度间歇训练的指导和计划，这款APP能够帮助您提高代谢率，增强肌肉力量，达到快速减脂的效果。 8. 《跑步助手》：结合定位技术和个人身体指标，这款APP提供个性化的跑步计划和实时反馈，帮助您安全有效地进行有氧运动减肥。 9. 《健康饮水提醒》：通过定时提醒和饮水计划，这款APP能够帮助您养成良好的饮水习惯，保持身体的水分平衡和新陈代谢。 10. 《健康减压心理学》：通过提供情绪管理和减压技巧，这款APP能够帮助您调整心态，减少压力对饮食和运动的影响，促进健康减肥。

新手指引

1. 问题：如何查找食物的营养成分？解决方式：提供一个搜索功能，用户可以通过输入食物名称或关键词来查找对应的营养成分。 2. 问题：如何掌握每日每餐的营养摄入量？解决方式：提供一个饮食记录功能，用户可以将每餐吃过的食物添加到记录中，并显示每种营养摄入量的总计。 3. 问题：如何自定义每天每种营养的摄入量？解决方式：在设置或个人资料页面提供一个选项，允许用户自己设置每种营养的目标摄入量，并在饮食记录中显示达成情况。 4. 问题：如何了解每样食物的重量？解决方式：提供一个重量单位选项，用户可以选择使用克、毫升或其他常用单位来记录食物的重量。 5. 问题：如何查看已记录的饮食记录？解决方式：在主页面或个人资料页面提供一个饮食记录列表，用户可以点击查看每日每餐的详细信息。 6. 问题：如何删除错误添加的食物？解决方式：在饮食记录中，为每个食物条目提供一个删除按钮，用户可以点击删除错误添加的食物。 7. 问题：如何添加自定义食物？解决方式：在食物搜索结果中，提供一个"添加自定义食物"的选项，用户可以输入食物的名称和营养成分，将其添加到数据库中。 8. 问题：如何切换不同用户的营养补充计划？解决方式：在设置或个人资料页面提供一个用户切换功能，用户可以选择不同的营养补充计划或自己设定的摄入量。 9. 问题：如何清除所有的饮食记录？解决方式：在设置或个人资料页面提供一个"清除所有记录"的选项，用户可以点击清除所有已记录的饮食信息。 10. 问题：如何获取更详细的营养成分信息？解决方式：提供一个"详细信息"或"营养成分表"的链接，用户可以点击查看食物的更详细的营养成分信息。