健康追踪HealthifyMe

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3.5
健康运动|16.88MB
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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要求:
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应用介绍

健康追踪HealthifyMe应用简介

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健康追踪HealthifyMe2024更新内容

v.2.6.4- Fixed Macro nutrients status shown wrongly in Detailed analysis screen- Fixed various crashes. Increased stability and speed.- Updated Food databasev.2.5.10- Now find out top contributors of nutrients for each food you have logged!v.2.5.6- New expert selection screen- Recommended expertsv 2.5.2- All new improved dashboard- New calendars for interactive display

与“健康追踪HealthifyMe”类似的APP

1. 《Keep健身》- Keep健身是一款专注于健身锻炼的中文手机APP,提供丰富的训练计划和视频教程,帮助用户实现健康减肥和塑造理想身材的目标。 2. 《薄荷健康》- 薄荷健康是一款中文手机APP,为用户提供个性化的健康管理方案,包括营养指导、饮食记录和运动计划等功能,助力用户实现健康生活。 3. 《七分钟健身》- 七分钟健身是一款中文手机APP,通过短时间高强度的训练方案,帮助用户快速燃烧脂肪,塑造健美体型,并提供实时统计和挑战模式,增加运动乐趣。 4. 《天天瑜伽》- 天天瑜伽是一款中文手机APP,提供多样化的瑜伽课程和教学视频,适合不同级别的用户练习,帮助提升灵活度、塑造身材,并提供冥想和放松功能。 5. 《健康计步器》- 健康计步器是一款中文手机APP,以计步为基础,提供全天候的步数统计、运动距离和消耗卡路里等信息,并支持设置目标、记录历史数据,激励用户保持积极的运动习惯。 6. 《FitTime健身时光》- FitTime健身时光是一款中文手机APP,提供全方位的健身信息和教学视频,包括有氧运动、力量训练、拉伸放松等内容,帮助用户打造健康强壮的身体。 7. 《食物热量表》- 食物热量表是一款中文手机APP,收录了各类食物的热量和营养成分信息,用户可以根据自身需求进行膳食计划,达到科学减肥和健康饮食的目标。 8. 《iYoga瑜伽助手》- iYoga瑜伽助手是一款中文手机APP,提供多种瑜伽姿势的详细说明和演示视频,用户可以根据自身需求选择适合的练习内容,促进身心健康。 9. 《FitPlan健身计划》- FitPlan健身计划是一款中文手机APP,为用户提供个性化的健身计划和训练建议,结合科学的训练原理,帮助用户有效减脂塑形和增强体质。 10. 《每日健康提醒》- 每日健康提醒是一款中文手机APP,通过定时提醒和健康知识推送,帮助用户养成健康的生活习惯,合理安排饮食、运动和休息,提升整体生活质量。

新手指引

1. 问题:如何开始使用HealthifyMe APP? 解决方式:查看APP的用户指南或教程,了解如何注册账户、设置个人信息等。 2. 问题:如何追踪我的食物摄入量? 解决方式:在APP中搜索食物并添加到饮食日志中,或使用APP提供的条形码扫描功能快速添加食物。 3. 问题:如何追踪我的运动活动? 解决方式:选择适合的运动类型并记录持续时间和强度,或者使用APP与智能手表或健身设备同步运动数据。 4. 问题:如何设置我的目标体重? 解决方式:在APP的设置中找到“目标体重”选项,输入所需的体重目标并保存。 5. 问题:如何获得个性化的健康建议? 解决方式:根据个人信息和目标设置,HealthifyMe会根据你的数据提供智能化的建议和洞察力。 6. 问题:如何与私人教练或营养师进行沟通? 解决方式:在APP中查找私人教练或营养师的联系方式,通过信息或语音通话与他们沟通。 7. 问题:如何参与健康挑战或社区活动? 解决方式:在APP的“活动”或“社区”页面中浏览并选择感兴趣的挑战或活动,按照指示参与。 8. 问题:如何查看我的健康数据趋势? 解决方式:在APP中的“统计”或“报告”页面中查看图表和图形,以了解体重、食物摄入等数据的变化。 9. 问题:如何使用APP提供的智能提醒功能? 解决方式:在APP的设置中启用提醒功能,并根据个人需求设置提醒事项和时间。 10. 问题:如何解决APP使用过程中遇到的其他问题? 解决方式:查看APP的帮助中心或联系HealthifyMe的客服团队,寻求一对一的技术支持或解答疑问。

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