环球旅行者

3.5

健康运动|1.09MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

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应用介绍

环球旅行者应用简介

分类：

健康运动怀孕

环球旅行者2024更新内容

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1. 《孕期指南》：这款APP为准妈妈提供了全面的孕期指导，包括饮食、锻炼、心理健康等方面的建议。它还提供了孕周计算器和孕期日记功能，帮助准妈妈记录每个重要时刻。 2. 《运动日志》：这款APP适用于健身爱好者，它可以帮助用户记录每次运动的时间、距离和消耗的卡路里，同时还提供了详细的运动数据分析和个人目标设定功能。 3. 《健康饮食计划》：这款APP为用户提供了健康饮食的建议和食谱，帮助用户制定科学的饮食计划。它还提供了营养成分查询和饮食记录功能，让用户更好地掌握自己的饮食习惯。 4. 《孕妇瑜伽》：这款APP提供了孕期适合的瑜伽动作教学和指导，帮助准妈妈舒缓身心、保持健康。它还有专门针对孕期的瑜伽课程和计划，帮助准妈妈保持体形和增加灵活性。 5. 《运动计步器》：这款APP可以记录用户的步数、距离和消耗的卡路里，帮助用户监测每天的运动量。它还提供了定时提醒和目标设定功能，让用户更有动力坚持每天的运动。 6. 《产后恢复指南》：这款APP为产后妈妈提供了恢复身体和健康的指导，包括适合产后的运动方案、饮食建议等。它还有产后瑜伽和身体塑形课程，帮助产后妈妈重塑体型。 7. 《怀孕音乐》：这款APP为准妈妈提供了安抚和放松的音乐，有助于缓解压力和促进睡眠。它还有专门为孕妇设计的放松和冥想音乐，帮助准妈妈保持心情愉快。 8. 《健康生活日历》：这款APP提供了每天的健康生活建议，包括饮食、运动、心理健康等方面的小贴士。它还有健康习惯追踪和目标设定功能，帮助用户养成良好的生活习惯。 9. 《宝宝成长追踪》：这款APP帮助父母记录宝宝的成长和发展情况，包括身高、体重、里程碑等。它还提供了宝宝健康指南和专业的育儿建议，帮助父母更好地照顾宝宝。 10. 《健康睡眠助手》：这款APP提供了睡眠质量分析和改善建议，帮助用户更好地管理自己的睡眠。它还有放松音乐和冥想指导，帮助用户入睡和获得更健康的睡眠。

新手指引

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