1. 如何下载和安装APP?解决方式:在PP助手搜索并下载该APP,然后按照提示进行安装。
2. 如何注册和登录账号?解决方式:打开APP后,按照界面上的指示选择注册新账号或使用已有账号进行登录。
3. 如何使用界面上的各种功能和计算器?解决方式:浏览APP上的帮助文档或者点击功能按钮后,阅读相应的说明和指导。
4. 如何输入跑步的距离和时间?解决方式:点击相应的输入框,在键盘上输入正确的数值。
5. 如何切换计算单位(例如min/km和min/mi)?解决方式:在界面上找到单位切换按钮,点击切换到所需的单位。
6. 如何使用“得分”功能计算达到目标所需的时间?解决方式:输入目标分数和距离后,点击计算按钮,系统将估算所需的时间。
7. 如何使用“目标时间”功能估算未来的比赛用时?解决方式:输入已完成的比赛距离和时间后,点击计算按钮,系统将给出估算的未来比赛用时。
8. 如何计算并查看身体质量指数(BMI)?解决方式:输入身高和体重后,点击计算按钮,系统将给出相应的BMI值。
9. 如何计算并查看预估的最大摄氧量(VO2)?解决方式:输入最近10K比赛的时间后,点击计算按钮,系统将给出预估的VO2值。
10. 如何计算并查看消耗的卡路里?解决方式:输入跑步的配速、运动时间和体重后,点击计算按钮,系统将给出相应的消耗卡路里值。