护眼大师应用简介
护眼大师2024更新内容
1、一键护眼:点击打开/关闭,去除LED屏幕高能量蓝光,有效降低直射光对眼睛的伤害,用户能够明显感觉到用眼疲劳度的改善;2、调整亮度百分比:去除高能量蓝光后,屏幕亮度必然有所降低,且略带暗黄色(类古旧书页颜色),用户可以适度调整自己需要的亮度;3、护眼小知识:蓝光的危害,也是微信公众号“途久护眼大师”入口;4、健康度:当屏幕使用时长超过40min时,对用户做轻量提醒,用户也可以自己关闭提醒功能。
与“护眼大师”类似的APP
1. 《健康运动指南》:这款APP提供全面的健康运动指南,包括运动计划、训练视频和营养建议,帮助你制定健身目标并达到理想体重。
2. 《瑜伽之道》:通过详细的瑜伽教程和冥想指导,这款APP帮助你放松身心、增强身体柔韧性,并改善睡眠质量。
3. 《养生计划》:结合中医养生理论,这款APP提供健康饮食、养生按摩和中草药推荐,帮助你改善身体状况,保持健康。
4. 《健康饮食助手》:通过食谱推荐和营养分析,这款APP帮助你制定科学的饮食计划,控制热量摄入,实现健康减肥目标。
5. 《减脂宝典》:这款APP提供全面的减脂指导,包括运动方案、健康饮食建议和心理疏导,帮助你健康减肥,塑造理想身材。
6. 《经期助手》:通过记录月经周期、体温和身体状况,这款APP帮助你了解自己的生理周期,提供经期管理建议,让你更好地调理身体。
7. 《睡眠监测器》:通过监测睡眠质量、记录睡眠时间和提供放松音乐,这款APP帮助你优化睡眠,改善睡眠问题,提高精力和注意力。
8. 《慢跑达人》:这款APP提供全面的慢跑指导,包括跑步计划、跑步路线推荐和跑步记录分析,帮助你享受健康的有氧运动。
9. 《饮水提醒助手》:通过设定喝水目标和定时提醒,这款APP帮助你养成良好的饮水习惯,促进新陈代谢,维持身体健康。
10. 《瑜伽冥想音乐》:这款APP提供专业的瑜伽冥想音乐,帮助你放松身心,提高专注力和内心平静,促进身心健康。