约拿

3.5

健康运动|14.96MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

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应用介绍

约拿应用简介

分类：

健康运动医疗

约拿2024更新内容

1.0版移动互联网首款私人订制管家式服务健康养生资讯品牌

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1. 《健步如飞》：这款健康运动类APP将与您一起追踪步数、距离和卡路里消耗。它提供个性化的运动计划，并通过目标设置和挑战来激励您保持活跃。 2. 《心率助手》：通过使用手机内置的心率传感器，这款医疗类APP可以实时监测您的心率，并提供心率分析、历史记录和健康建议。它还可以帮助您跟踪运动时的心率变化。 3. 《睡眠质量分析师》：这款健康运动类APP可以帮助您分析和改善睡眠质量。它通过监测您的睡眠模式、浅睡眠和深睡眠时间来提供睡眠指导和建议。 4. 《饮食健康手册》：这款医疗类APP提供营养信息和健康饮食建议。它可以帮助您制定个性化的饮食计划，并追踪您的饮食习惯，以促进健康生活方式。 5. 《身体健康管家》：这款医疗类APP提供综合的健康管理功能。它可以帮助您管理健康档案、记录健康数据、制定健康计划，并提供个性化的健康咨询和建议。 6. 《瑜伽指南》：这款健康运动类APP提供多种瑜伽姿势的指导和练习。它适合各个级别的练习者，并提供专业的瑜伽视频和音频教程。 7. 《呼吸训练师》：这款健康运动类APP通过呼吸练习来帮助您放松身心、减压和改善睡眠质量。它提供不同类型和难度的呼吸练习，适合不同的需求和目标。 8. 《减压冥想师》：这款健康运动类APP提供冥想音频和指导，帮助您减轻压力、放松心灵，并提升注意力和专注力。它适合日常生活中的冥想练习。 9. 《健康体重追踪者》：这款医疗类APP可以帮助您追踪体重变化、BMI指数和身体脂肪率。它提供健康体重目标设定和健康饮食建议，帮助您实现理想的体重管理。 10. 《健康骑行专家》：这款健康运动类APP适用于喜爱骑行的人群。它可以记录您的骑行路线、速度和里程，并提供骑行计划和挑战，让您享受健康的骑行运动。

新手指引

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