永保安康-飲食小幫手

3.5

健康运动|105KB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 2.2.x 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

永保安康-飲食小幫手应用简介

分类：

健康运动减肥健身

永保安康-飲食小幫手2024更新内容

修复了一些BUG。

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1. 《瘦身有方-健康减肥助手》：该APP提供科学的饮食计划和运动方案，帮助用户实现健康减肥的目标。通过跟踪用户的饮食和运动情况，提供个性化的建议和指导，让用户轻松掌握减肥技巧。 2. 《健康达人-全面健身指南》：这款APP提供全面的健身指南，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等多种运动方式。用户可以根据自己的健身目标选择合适的训练计划，并通过视频教程和专业教练的指导进行训练，实现身体健康的全面提升。 3. 《饮食平衡-营养健康管理》：这款APP通过分析用户的饮食情况，提供营养均衡的饮食建议和健康食谱。用户可以记录自己的饮食摄入，了解自己的营养状况，并通过专家的指导进行饮食调整，保持健康的饮食习惯。 4. 《运动日记-健康生活记录》：该APP可以帮助用户记录自己的运动情况，包括步数、运动时间、消耗的卡路里等。用户可以通过图表和数据分析了解自己的运动习惯，并通过设定目标和提供的运动计划来保持健康的生活方式。 5. 《健康饮食-营养健康助手》：这款APP提供丰富的饮食知识和健康食谱，帮助用户实现健康饮食的目标。用户可以根据自己的需求选择合适的食谱，并通过营养分析和食材推荐来保持营养均衡。 6. 《运动计划-全面健身规划》：这款APP提供全面的运动规划和训练计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。用户可以根据自己的目标选择适合的训练计划，并通过视频教程和专业教练的指导进行训练，达到身体健康的全面提升。 7. 《饮食健康管家-个性化营养师》：该APP提供个性化的饮食建议和营养评估，帮助用户了解自己的营养需求并制定健康饮食计划。用户可以记录自己的饮食摄入，并通过专家的指导进行饮食调整，实现健康饮食的目标。 8. 《健康运动社区-分享健身心得》：这款APP建立了一个健康运动社区，用户可以分享自己的健身心得和经验，获得他人的鼓励和建议。用户还可以通过社区了解最新的健身资讯和活动信息，与其他健身爱好者一起交流和成长。 9. 《健康餐谱-美食瘦身好帮手》：这款APP提供丰富的健康餐谱和烹饪技巧，帮助用户制定健康的饮食计划。用户可以根据自己的喜好和需求选择合适的食谱，并通过详细的步骤和图片指导来烹饪健康美食，实现美食与瘦身的双重目标。 10. 《运动挑战-健康达人计划》：这款APP提供各种运动挑战计划，包括跑步、跳绳、徒步等多种运动方式。用户可以根据自己的健康目标选择合

新手指引

1. 如何下载和安装《永保安康-飲食小幫手》APP？解决方式：提供详细的下载和安装指南，包括应用商店下载或官方网站下载。 2. 如何注册和登录账号？解决方式：提供简单明确的注册和登录步骤，包括填写必要的个人信息和创建密码。 3. 如何输入所吃的食物以计算卡路里？解决方式：在APP界面上提供明显的输入框或按钮，指导用户输入所吃的食物名称和数量。 4. 如何计算每日基础代谢率？解决方式：在APP设置中提供详细说明或链接，解释如何计算每日基础代谢率，并提供示例或计算器工具。 5. 如何计算BMI？解决方式：在APP界面上提供明显的BMI计算按钮，引导用户输入身高和体重，并自动计算BMI值。 6. 如何查看目前的BMI和建议的基础代谢率？解决方式：在APP主页或个人资料页面展示目前的BMI和建议的基础代谢率，确保用户能够轻松找到这些信息。 7. 如何查看每天所摄取的卡路里总量？解决方式：在APP界面上提供明显的卡路里统计按钮或页面，展示每天所摄取的卡路里总量，并提供相关的分析和建议。 8. 如何设置个人的卡路里目标？解决方式：在APP设置中提供选项来设置个人的卡路里目标，用户可以根据自己的需求进行调整。 9. 如何导入食物数据库中没有的食物？解决方式：在APP界面上提供明显的导入食物按钮或选项，允许用户手动输入食物名称、卡路里等信息，并加入到个人的食物数据库中。 10. 如何联系技术支持或提出问题反馈？解决方式：在APP中提供明确的联系方式，如邮箱或在线反馈表格，以便用户能够轻松联系技术支持并提出问题反馈。