1. 如何开始跟踪我的日常生活方式?
解决方式:在APP界面上点击“开始跟踪”,然后按照提示点击对心脏以启动跟踪功能。
2. 如何回答问题并获得相应的数据?
解决方式:点击界面上的问题,并选择相应的答案,系统将自动记录并生成相应的数据。
3. 如何查看我的睡眠情况?
解决方式:在APP界面上点击“睡眠”,即可查看睡眠相关数据和分析报告。
4. 如何了解我的压力水平?
解决方式:在APP界面上点击“压力”,即可查看压力相关数据和分析报告。
5. 如何记录我的运动模式?
解决方式:在APP界面上点击“运动”,然后选择相应的运动类型,并按照提示进行记录。
6. 如何添加目标?
解决方式:在APP界面上点击“目标”,然后点击“添加目标”按钮,并填写相应的目标信息。
7. 如何获得奖杯?
解决方式:根据您的日常生活方式和完成的目标,系统会自动奖励您相应的奖杯,您可以在APP界面上查看奖杯的获取情况。
8. 如何与朋友互动并分享事件和消息?
解决方式:在APP界面上点击“社交”,然后选择相应的功能,例如与朋友互动、分享事件和消息等。
9. 如何随时检查我的心脏状态?
解决方式:在APP界面上点击“心脏”,即可查看心脏相关数据和分析报告,以了解自己的心脏状态。
10. 如何查看任何改善的情况?
解决方式:在APP界面上查看相应的数据报告,例如睡眠、压力、运动等,比较不同时间段的数据,可以看到任何改善的情况。