每步运动

3.5

健康运动|15.07MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 3.0.0 以上、权限详情、隐私政策

安装豌豆荚，下载相似应用

应用介绍

每步运动应用简介

分类：

健康运动医疗

每步运动2025更新内容

每步商城改版，跳转每步+小程序

与“每步运动”类似的APP

1.《营养达人》：提供个性化的饮食建议和营养指导，帮助用户制定健康的饮食计划，实现健康减重或增重的目标。 2.《睡眠助手》：通过记录用户的睡眠习惯和提供睡眠质量评估，提供改善睡眠的建议和技巧，帮助用户获得更好的睡眠质量。 3.《心理健康管家》：为用户提供心理咨询服务、情绪管理和心理健康评估等功能，帮助用户保持良好的心理状态。 4.《瑜伽指导》：提供多种瑜伽课程和指导，帮助用户学习和实践瑜伽，改善体质和心理健康。 5.《血压助手》：记录用户的血压数据并生成相关报告，提供血压管理建议和预测，帮助用户控制血压水平。 6.《饮水助手》：通过设定饮水目标和提醒功能，帮助用户形成良好的饮水习惯，保持身体的水分平衡。 7.《步数挑战》：提供步数目标设定和挑战模式，鼓励用户通过每天行走来提高身体活动水平，增强健康。 8.《运动记录本》：记录用户的运动数据，包括时间、距离、卡路里消耗等，帮助用户追踪运动进展和制定健身计划。 9.《饮食健康师》：根据用户的身体状况和饮食习惯，提供个性化的饮食建议和健康食谱，帮助用户养成健康的饮食习惯。 10.《健康习惯养成》：根据用户的需求设定健康目标，并提供相应的习惯培养计划和反馈，帮助用户养成健康的生活习惯。以上APP都能帮助用户改善健康、管理运动和提供相关的医疗服务，可根据个人需求选择适合自己的APP。

新手指引

1. 如何下载和安装《每步运动》APP？解决方式：在手机应用商店中搜索“每步运动”并点击下载安装。 2. 如何注册账号并登录？解决方式：打开APP后，点击“注册”按钮，填写相关信息完成注册，然后使用注册的账号和密码登录。 3. 如何使用精准定位功能？解决方式：在APP中点击“开始跑步”后，开启手机的定位功能，确保APP能够获取精准的定位数据。 4. 如何设置个人目标与体征？解决方式：在APP中的个人资料页面，点击“设置个人目标与体征”，根据个人情况填写相关信息。 5. 如何咨询跑步大咖？解决方式：在APP的首页或相关页面，点击“一键问大咖”按钮，即可与跑步大咖进行在线咨询。 6. 如何加入附近精品跑团？解决方式：在APP的附近跑团页面中，浏览附近的跑团列表，选择感兴趣的跑团并点击“加入”即可。 7. 如何记录跑步数据？解决方式：在APP的跑步页面中，点击“开始跑步”按钮后，系统会自动记录跑步的距离、配速等数据。 8. 如何制定个人训练计划？解决方式：在APP的训练计划页面中，点击“私人订制训练计划”，根据个人目标和体征输入相关信息，系统会为你生成专属的训练计划。 9. 如何参与跑团活动？解决方式：在APP的跑团活动页面中，浏览跑团组织的活动列表，选择感兴趣的活动并点击参加即可。 10. 如何进行跑团活动的自动签到？解决方式：在APP的跑团活动页面中，参加活动后系统会自动进行签到，不需要扫码，智能签到功能会在无形间完成签到。