健心房

3.5

健康运动|24MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.4.4 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

健心房应用简介

健心家园App是值得信赖的专业的焦虑抑郁身心疗愈平台，采用世界卫生组织推荐的心理疗愈方法，不仅帮助焦虑、抑郁、强迫、社交焦虑、青少年焦虑抑郁、产后抑郁人士疗愈身心，也可用于大众情绪管理，改善心理健康。用户可以咨询专家，倾诉心情；还可以在社区交流分享；聆听康复者的真实故事；利用海量资源学习。高品质、有温度，健心家园App陪你走出焦虑抑郁！

分类：

健康运动医疗

健心房2025更新内容

1、添加“正念健心”指导语6、优化界面 7、修复bug 8. 如有问题或建议，请联系我们：4000-122-166 转 121182

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1. 《健康宝》：提供个人健康管理、运动计划和饮食建议等功能，帮助用户保持健康生活方式。 2. 《运动助手》：提供各种运动指导和计划，包括跑步、瑜伽、健身等，帮助用户制定个人化的健康运动计划。 3. 《康复之路》：为康复患者提供个性化的康复方案和指导，帮助他们恢复身体功能并提高生活质量。 4. 《睡眠健康》：跟踪用户的睡眠质量，并提供改善睡眠的建议，帮助用户获得更好的睡眠和休息。 5. 《饮食管家》：提供健康饮食建议和食谱推荐，帮助用户制定合理的饮食计划，保持健康的饮食习惯。 6. 《心理健康》：提供心理咨询和心理健康知识，帮助用户减轻压力、舒缓焦虑并改善心理健康状态。 7. 《孕期宝典》：为准妈妈提供孕期健康管理和孕育知识，帮助她们度过健康、愉快的孕期。 8. 《血压助手》：帮助用户监测和管理血压，提供血压变化趋势和健康建议，降低心血管疾病风险。 9. 《糖尿病管家》：为糖尿病患者提供血糖管理和饮食指导，帮助他们控制血糖水平，提高生活质量。 10. 《康复运动》：为康复患者提供个人化的康复运动指导和计划，帮助他们加快康复进程，恢复身体功能。

新手指引

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