养成计划

养成计划

icon_star
3.5
健康运动|4.11MB
APP豌豆荚
|
更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
|
要求:
Android 2.2.x 以上权限详情隐私政策
安装豌豆荚,下载相似应用

应用介绍

养成计划应用简介

养成计划截图1
养成计划截图2
养成计划截图3
养成计划截图4
养成计划截图5
养成计划截图6

养成计划2024更新内容

修复了一些BUG。

与“养成计划”类似的APP

1. 《瘦身计划》:这款APP提供个性化的减肥计划和饮食建议,帮助用户制定科学合理的运动和饮食方案,持续监测身体状况,助你实现理想的体重目标。 2. 《健身达人》:汇集了各类高效的健身训练计划,包括有氧运动、力量训练、瑜伽等,通过详细的视频教学和定制化的训练方案,帮助用户达到健美身材和健康目标。 3. 《跑步助手》:为跑步爱好者提供GPS定位、跑步记录、跑步路线规划等功能,同时还包括健康饮食建议和伤痛预防指南,助你安全有效地进行跑步运动。 4. 《瑜伽健身》:提供多种瑜伽训练视频,适合各个阶段和不同需求的用户,帮助改善体态、塑造曼妙身材,并提供冥想和放松训练,增加身心健康。 5. 《饮食健康》:提供科学的食谱推荐和营养知识,帮助用户制定健康的饮食计划,控制卡路里摄入,实现减肥和健康的目标。 6. 《智能计步器》:通过智能手机的传感器,记录用户的步数、距离和消耗的卡路里等数据,鼓励用户每天保持活跃,帮助提升身体素质和健康水平。 7. 《HIIT训练》:提供高强度间歇训练(HIIT)的视频和计划,通过快速、高效的动作,帮助用户燃烧脂肪、增强心肺功能,达到健身和瘦身的效果。 8. 《健康饮食打卡》:记录用户每日饮食摄入和运动情况,监控卡路里消耗和摄入平衡,提供个性化的饮食建议和健康习惯培养,帮助用户养成健康的生活方式。 9. 《徒步行者》:提供城市徒步路线规划和导航,帮助用户发现城市中的步行美景,同时记录行走里程和消耗的热量,增加户外运动的乐趣。 10. 《冥想之旅》:通过冥想音乐和引导语音,帮助用户放松身心、减压和改善睡眠质量,提供不同类型和时长的冥想课程,带你走进内心的宁静世界。

新手指引

1. 定时计划设置不准确:解决方式是在设置定时计划时仔细选择时间,并检查手机时间是否准确。 2. 提醒功能无效:解决方式是检查是否开启了应用的提醒权限,可以在手机设置中进行调整。 3. 成就增加不明显:解决方式是确保每次完成计划后点击确认按钮,以确保成就得到增加。 4. 成就无法分享到新浪微博:解决方式是检查是否已经绑定了新浪微博账号,并在设置中开启分享功能。 5. 添加定时计划困难:解决方式是使用应用提供的步骤指引,仔细按照提示进行添加。 6. 无法同时设置多个定时计划:解决方式是尝试使用应用提供的批量添加功能,或者在设置中寻找设置多个计划的选项。 7. 成就无法保存:解决方式是确保网络连接正常,同时检查是否登录了自己的账号以保证成就能够保存。 8. 成就无法显示:解决方式是确保手机的存储空间足够,并尝试重新登录账号。 9. 提醒声音过小或无声音:解决方式是在手机设置中检查应用的声音设置,并调整为合适的音量。 10. 成就显示错误:解决方式是尝试重新登录账号,或者联系应用的技术支持团队寻求帮助。

下载排行

01
腾讯视频
腾讯视频
icon_staricon_staricon_staricon_star_noneicon_star_none
影音播放 | 144.81MB
02
网易云音乐
205.76MB
03
百度极速版
57.1MB
04
抖音火山版
262.12MB
05
支付宝
193.25MB
06
西瓜视频
69.06MB
07
QQ浏览器
134.17MB
08
优酷视频
86.21MB