我还是我大众版

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

我还是我大众版应用简介

分类：

健康运动医疗

我还是我大众版2024更新内容

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1. 《健康之路》- 这款APP提供健康运动计划和指导，包括个性化运动方案、健身教程以及营养建议，帮助用户保持身体健康和达到健康目标。 2. 《医疗助手》- 这款APP提供医疗知识和急救指南，可以为用户提供日常健康咨询、疾病诊断和用药指导，帮助用户更好地管理自己的健康问题。 3. 《健康日记》- 这款APP可以帮助用户记录日常健康数据，包括体重、血压、血糖等，提供健康趋势分析和健康提醒，帮助用户监控和改善健康状况。 4. 《运动计步器》- 这款APP通过手机传感器实时计步，记录用户的步数、距离和消耗的卡路里，提供运动目标设定和挑战，帮助用户积极参与日常运动。 5. 《睡眠助手》- 这款APP通过监测用户的睡眠状态，提供睡眠质量分析和睡眠建议，帮助用户改善睡眠质量和保持良好的睡眠习惯。 6. 《饮食健康》- 这款APP提供健康饮食指导和食谱推荐，包括营养成分分析和饮食计划制定，帮助用户均衡饮食、控制卡路里摄入，实现健康减重或增重的目标。 7. 《心理健康管家》- 这款APP提供心理健康评估和心理咨询服务，包括情绪管理、压力缓解和心理调适等方面的指导，帮助用户保持心理健康和提升生活质量。 8. 《孕期宝典》- 这款APP为准备怀孕和孕期的女性提供专业的孕期指导和知识，包括备孕建议、孕期饮食和运动指导，帮助用户健康度过孕期。 9. 《老年健康》- 这款APP为老年人提供健康养生知识和老年疾病防治指南，包括健康饮食、适度运动和常见疾病预防等方面的建议，帮助老年人保持健康和延缓衰老。 10. 《康复助手》- 这款APP为康复患者提供康复训练指导和康复计划，包括物理治疗、运动康复和心理康复等方面的内容，帮助患者恢复健康和功能。

新手指引

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