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女性健康管理日历
女性健康管理日历
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3.5
健康运动
APP:
豌豆荚
|
更新:
2024-07-24 16:25
版本:
8.3.4.0
|
要求:
Android 以上
、
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应用介绍
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应用介绍
女性健康管理日历应用简介
本软件可记录基础体温、体重、月经开始及结束日期、和其他备注事项,帮助女性管理身体状况和健康问题。通过图表察看基础体温、体重的变化。了解月经周期,预测下个经期。经期一览中显示过往的经期时间及日数。可自由设定文字大小、屏幕方向、日历的月视图和周视图。
分类:
健康运动
减肥健身
女性健康管理日历2025更新内容
为您优化了体验细节。
与“女性健康管理日历”类似的APP
以下为您推荐十款与《女性健康管理日历》类似的中文手机APP,类型为“健康运动”和“减肥健身”,并附有相应的简介: 1. 《Keep 健身教练》:提供专业的健身教练指导,包括运动计划、饮食建议和健康管理等多方面内容,助您轻松达成健身目标。 2. 《七分钟训练-Keep健身》:通过科学有效的七分钟训练计划,帮助您在短时间内达到身体锻炼的效果,适合忙碌的现代生活。 3. 《薄荷-跑步健康助手》:记录跑步数据、饮食计划、睡眠质量等,提供个性化的跑步指导和健康管理建议,助您保持好的身体状态。 4. 《妈妈计划》:专为产后妈妈设计的健康管理APP,提供孕期、产后锻炼计划、饮食建议和育儿知识,帮助妈妈们恢复体力和健康状态。 5. 《每日yoga》:通过每日瑜伽练习,提供身心平衡、柔韧度和力量的提升,帮助您保持良好的姿势、放松身心。 6. 《趣步》:通过计步器功能和社交互动,激励用户进行日常步数挑战,提供个人健康数据分析和鼓励奖励,帮助改善身体健康。 7. 《食疗大全》:提供丰富的食疗方案和菜谱,根据个人需求推荐食材和健康饮食搭配方式,帮助改善体质和营养健康。 8. 《脉冲健身》:提供多种健身计划和训练视频,适应不同的健身需求和水平,帮助您有效锻炼身体、增强体能。 9. 《Fitbit》:支持多种运动模式的追踪记录,包括步行、跑步、骑行等,提供睡眠监测和心率跟踪等功能,全方位记录和分析您的健康数据。 10. 《健康之路》:提供个性化的健康计划和建议,包括饮食、运动、心理健康等方面,帮助您实现全面的健康管理和提升。 以上是十款与《女性健康管理日历》类似的中文手机APP,它们都具备健康运动和减肥健身的特点,并能为您提供个性化的健康管理支持。
新手指引
1. 如何下载和安装《女性健康管理日历》APP? 解决方式:提供详细的下载链接和安装指南,包括在应用商店搜索、点击下载等步骤。 2. 如何注册并创建账户? 解决方式:提供注册按钮或链接,引导用户填写必要的个人信息并设置账户密码,完成注册过程。 3. 如何记录基础体温和体重? 解决方式:在APP界面上提供相关的输入框或按钮,用户可以点击进入记录页面,输入相应的数值并保存。 4. 如何记录月经开始及结束日期? 解决方式:在APP界面上提供日期选择器或输入框,用户可以选择或手动输入月经开始及结束日期,然后保存记录。 5. 如何添加其他备注事项? 解决方式:在APP界面上提供一个备注事项的输入框或按钮,用户可以点击进入并输入相关信息,然后保存。 6. 如何查看基础体温和体重的变化图表? 解决方式:在APP界面上提供一个图表按钮或导航栏选项,用户可以点击进入图表页面,查看基础体温和体重的变化趋势。 7. 如何了解自己的月经周期? 解决方式:在APP界面上提供一个周期分析按钮或选项,用户可以点击进入该功能页面,查看自己的月经周期情况。 8. 如何预测下个经期? 解决方式:在APP界面上提供一个经期预测按钮或选项,用户可以点击进入该功能页面,根据过去的经期数据进行预测并展示下个经期日期。 9. 如何查看过往的经期时间及日数? 解决方式:在APP界面上提供一个经期一览按钮或选项,用户可以点击进入该功能页面,查看过往的经期时间及持续天数。 10. 如何自由设定文字大小、屏幕方向、日历的月视图和周视图? 解决方式:在APP设置页面中,提供相关选项让用户可以自由调整文字大小、屏幕方向以及日历的视图方式。
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