1. 无法找到如何添加训练日记的功能:解决方式是在APP的主界面或者菜单中查找“添加训练日记”或类似的选项,通常会位于顶部或底部的菜单栏中。
2. 不清楚如何记录训练结果:解决方式是在训练日记的编辑界面中找到相关的表格或文本框,输入相应的训练结果。
3. 不知道如何在训练结果前面添加锻炼:解决方式是在训练日记的编辑界面中找到相关选项或按钮,点击或选择相应的锻炼项目,然后输入训练结果。
4. 不了解计时器休息的功能:解决方式是在训练日记的编辑界面中找到计时器相关的选项或按钮,设置休息时间,并在训练过程中使用计时器来进行休息。
5. 不清楚如何保存或提交训练日记:解决方式是在训练日记的编辑界面或菜单中查找保存或提交的选项,通常会有一个保存或提交按钮。
6. 无法找到查看历史训练日记的功能:解决方式是在APP的主界面或菜单中查找查看历史训练日记的选项,通常会有一个“历史记录”或类似的标签。
7. 不知道如何编辑已保存的训练日记:解决方式是在历史训练日记界面中找到相关的编辑选项或按钮,点击或选择相应的训练日记,然后进行编辑。
8. 不了解如何删除不需要的训练日记:解决方式是在历史训练日记界面中找到相关的删除选项或按钮,点击或选择需要删除的训练日记,然后进行删除操作。
9. 不清楚如何导出或分享训练日记:解决方式是在训练日记的编辑界面或菜单中查找导出或分享的选项,通常会有一个导出或分享按钮。
10. 不知道如何设置个人目标或计划:解决方式是在APP的主界面或菜单中查找个人目标或计划的选项,通常会有一个“目标”或“计划”标签,点击进入相关设置界面进行个人目标或计划的设置。