田字號滴雞精

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

田字號滴雞精应用简介

分类：

健康运动怀孕

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1. 《孕妈日常》：提供怀孕期间的健康饮食、运动和心理调节等方面的指导，帮助准妈妈度过健康愉快的孕期。 2. 《运动计步器》：通过手机传感器检测步数，记录运动轨迹和消耗的卡路里，帮助用户掌握自己的运动情况，并激励每天坚持运动。 3. 《孕期食谱》：针对孕妇的孕期营养需求，提供丰富的孕妇食谱和健康饮食建议，帮助孕妈妈合理膳食，保持身体健康。 4. 《孕期运动指南》：介绍孕期适宜的运动方式和注意事项，提供针对不同孕周的运动计划，帮助准妈妈保持适度运动，增强体质。 5. 《孕期瑜伽》：提供孕期适合的瑜伽动作和呼吸法指导，帮助孕妇缓解身体不适，保持身心平衡。 6. 《健康经期》：跟踪记录女性月经周期和体征变化，提供健康饮食、运动和心理调节建议，帮助女性维护良好的生理健康。 7. 《运动训练计划》：根据用户的身体状况和目标设定个性化的运动计划，提供专业的运动指导和监督，助力用户达到健康运动效果。 8. 《产后恢复指导》：为产后妈妈提供科学的恢复饮食和运动指导，帮助恢复身材和健康状况，提高体力和心理抵抗力。 9. 《减脂健身助手》：提供科学的减脂饮食和运动计划，监测体重和身体变化，帮助用户实现健康减脂目标。 10. 《婴儿健康护理》：为新手父母提供婴儿护理的科学指导和健康建议，包括喂养、睡眠、活动等方面，帮助父母更好地照顾宝宝的健康成长。

新手指引

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