amorRunner

3.5

健康运动|3.93MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.3.x 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

amorRunner应用简介

分类：

健康运动减肥健身

amorRunner2024更新内容

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1. 《跑步达人》- 这款APP专注于跑步锻炼，提供个性化的跑步计划、实时跑步数据分析以及音乐配速等功能，帮助用户科学有效地进行跑步减肥和健身。 2. 《健身计划》- 这款APP为用户提供专业的健身计划和训练指导，包括力量训练、有氧运动和伸展运动等多种健身项目，助您达到减肥塑形的目标。 3. 《瑜伽指南》- 该APP提供多种瑜伽课程和姿势指导，适合各个级别的用户，帮助您通过瑜伽练习调节身心，提高柔韧性和身体平衡。 4. 《饮食健康》- 这款APP提供健康饮食建议和食谱推荐，包括减肥餐、营养均衡餐和特殊膳食等，助您合理安排饮食，达到健康减重的效果。 5. 《HIIT训练》- 该APP提供高强度间歇训练计划，结合有氧和力量训练，帮助您快速燃烧脂肪、增强心肺功能和塑造身材。 6. 《智能计步器》- 这款APP通过手机内置传感器，记录您的步数和活动时长，提供每日运动目标设定和统计报告，助您保持每日运动习惯。 7. 《精准睡眠监测》- 该APP通过智能手环或手机传感器，监测您的睡眠质量，提供深度睡眠、浅睡眠和清醒时长的分析报告，帮助您改善睡眠并增加能量消耗。 8. 《骑行之旅》- 这款APP提供多种骑行路线规划和导航功能，记录骑行里程和速度，帮助您享受骑行乐趣并消耗卡路里。 9. 《瘦身音乐》- 该APP结合动感音乐和有氧运动，提供多种减肥舞蹈和健身操课程，让您在欢乐的音乐中燃烧脂肪，塑造完美身材。 10. 《冥想放松》- 这款APP提供多种冥想音乐和放松练习，帮助您缓解压力、提高专注力和促进睡眠，达到身心健康的目标。

新手指引

1. 如何下载和安装《amorRunner》APP？解决方式：在PP助手搜索并下载《amorRunner》APP，然后按照提示安装即可。 2. 如何注册和登录账号？解决方式：打开《amorRunner》APP，在注册页面填写必要的信息，如用户名、密码等，然后点击注册。注册成功后使用注册的账号和密码进行登录。 3. 如何连接amor H1产品与APP？解决方式：确保amor H1产品已经打开且已经与手机进行蓝牙连接，然后在《amorRunner》APP的设置中找到设备连接选项，选择并连接amor H1产品。 4. 如何设置个人信息？解决方式：在《amorRunner》APP的个人设置页面中填写个人信息，如身高、体重、年龄等。 5. 如何开始记录运动数据？解决方式：在《amorRunner》APP的主界面或运动页面中，点击开始运动按钮即可开始记录运动数据。 6. 如何查看步数、卡路里消耗、运动时间和距离等运动量信息？解决方式：在《amorRunner》APP的主界面或运动页面中，可以直接查看步数、卡路里消耗、运动时间和距离等运动量信息。 7. 如何使用运动贴片进行心跳侦测？解决方式：将运动贴片贴在身体适当的位置，确保贴紧，然后在《amorRunner》APP的运动页面中选择心跳侦测功能，即可实时监测心跳数据。 8. 如何进行休息安静时的心率变异度(HRV)量测？解决方式：在《amorRunner》APP的休息页面中，选择心率变异度量测功能，然后保持安静状态进行测量，即可获取心率变异度值。 9. 如何进行精神5力评估？解决方式：在《amorRunner》APP的休息页面中，找到精神5力评估功能，按照提示进行评估测试，然后查看评估结果。 10. 如何使用amorrunner健康云进行进阶分析？解决方式：打开amorrunner健康云的网站，在《amorRunner》APP的设置中找到云端同步选项，选择云端同步并登录amorrunner健康云账号，即可进行进阶分析。