1. 问题:如何下载和打开应用程序?
解决方式:在应用商店中搜索并下载Opti-D Time Calculator应用程序,然后点击应用程序图标打开。
2. 问题:如何获取我的位置?
解决方式:启用移动设备的位置服务或GPS功能,以便应用程序能够自动定位您的位置。
3. 问题:如何确定今天的紫外线指数?
解决方式:应用程序会访问全球紫外线指数数据库,并获取当前预测的紫外线指数。
4. 问题:如何确定我的皮肤类型?
解决方式:根据应用程序中提供的6个“Fitzpatrick皮肤类型”图片,选择与您的皮肤最相似的类型。
5. 问题:如何确定我所在地的云盖水平?
解决方式:根据您所在地的目测或天气预报信息,选择与云盖水平最相似的选项。
6. 问题:如果我无法接收足够的紫外线,应用程序会给出什么提示?
解决方式:应用程序会显示文本“太长”,表示您无法获得足够的紫外线合成足够的维生素D。
7. 问题:应用程序计算的时间是基于什么依据?
解决方式:应用程序基于全球紫外线指数数据库的数据,使用校准的紫外线dosmetry设备进行验证,以确保准确性。
8. 问题:如何减少皮肤癌的风险?
解决方式:遵循应用程序提供的建议,根据您的皮肤类型和云盖水平,在阳光下花费适当的时间,接收适量的紫外线。
9. 问题:如何减少维生素D缺乏的风险?
解决方式:遵循应用程序提供的建议,在阳光下花费适当的时间,以保证维生素D的合成。
10. 问题:如何保护自己免受紫外线伤害?
解决方式:除了根据应用程序提供的建议控制紫外线暴露时间外,还应使用防晒霜、穿戴防紫外线服装和戴帽子等保护措施。