1. 问题:我如何开始使用Strong Log应用程序?
解决方式:下载并安装Strong Log应用程序后,您可以立即开始使用。打开应用程序,根据提示创建一个新的日志,并开始跟踪您的锻炼。
2. 问题:我如何添加我的身体重量和体脂肪数据?
解决方式:在Strong Log应用程序中,您可以在主页上找到"体重"和"体脂肪"的选项。点击相应选项,然后输入您的数据即可。
3. 问题:Strong Log可以自动计算我的锻炼重量吗?
解决方式:Strong Log目前不支持自动计算锻炼重量。您需要手动输入每次锻炼使用的重量。
4. 问题:我可以自定义Strong Log中的锻炼项目吗?
解决方式:是的,Strong Log允许您自定义锻炼项目。您可以选择"添加您自己的"选项,并输入您想要跟踪的特定锻炼。
5. 问题:如何查看我的锻炼进步的图表?
解决方式:Strong Log应用程序提供了锻炼进步的图表功能。您可以在主页上找到"图形您的进步"选项,点击后将显示您的进步图表。
6. 问题:为什么Strong Log要求访问互联网和存储权限?
解决方式:Strong Log需要互联网访问权限来显示广告,并且需要存储权限以保存您的进度图表。
7. 问题:我如何联系开发者并提出问题或功能要求?
解决方式:您可以通过发送电子邮件到开发者的邮箱地址来与开发者联系,并提出您的问题或功能要求。
8. 问题:Strong Log适用于哪些锻炼计划?
解决方式:Strong Log适用于基于3x5和5x5锻炼计划的程序,如初始力量、强健升降机、疯牛病、德州方法等。
9. 问题:我可以在Strong Log中同时跟踪多个锻炼项目吗?
解决方式:是的,Strong Log允许您同时跟踪多个锻炼项目。您可以根据需要选择要跟踪的锻炼项目。
10. 问题:我如何分享我的进度图表?
解决方式:Strong Log应用程序允许您将进度图表保存到存储卡,并与他人共享。在保存图表后,您可以使用其他应用程序或通过电子邮件等方式分享。