台客圈

台客圈

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3.5
健康运动
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

台客圈应用简介

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台客圈2024更新内容

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1. 《运动达人》:全面记录和跟踪您的运动活动,提供个人健身计划和营养建议,帮助您保持健康的生活方式。 2. 《怀孕宝典》:提供孕期指导和健康建议,跟踪胎儿发育,提供孕妇营养饮食和锻炼计划,帮助您度过愉快的怀孕旅程。 3. 《瑜伽之旅》:提供多种瑜伽练习计划和教程,适合不同级别的练习者,助您提升身心健康,并改善体态和柔韧性。 4. 《孕妇瑜伽》:为准妈妈们提供安全和有效的孕期瑜伽练习,帮助舒缓不适症状,保持健康的身心状态。 5. 《健身计划》:定制您的个人健身计划,提供详细的训练指导和视频教程,帮助您达到身体塑造和健康目标。 6. 《妊娠日志》:记录您的孕期旅程,跟踪胎儿发育和体重变化,提供孕期食谱和健康建议,让您轻松度过怀孕阶段。 7. 《饮食健康助手》:提供营养饮食建议和食谱推荐,帮助您制定健康的饮食计划,保持良好的身体状况。 8. 《孕妇营养指南》:详细介绍孕期所需的营养素和饮食建议,帮助准妈妈们为胎儿提供充足的营养支持。 9. 《健康步数》:记录您的步行和跑步活动,计算消耗的卡路里和距离,鼓励您保持积极的运动习惯。 10. 《孕期运动指南》:提供安全和适宜的孕期运动建议,帮助缓解不适症状、增强体力,并促进宝宝的健康发育。

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