中医体质健康自评

优化体验，增强稳定性。

1. 《身体健康日历》：该APP提供日常身体健康管理功能，包括健康自评、饮食记录、运动计划等，帮助用户全面关注自身健康状况。 2. 《睡眠监测助手》：这款APP通过智能算法监测用户的睡眠质量，并提供睡眠评估报告和个性化改善建议，帮助用户改善睡眠质量。 3. 《血压助手》：该APP记录用户的血压数据，并根据数据趋势生成血压变化报告，帮助用户了解血压情况并采取相应的健康管理措施。 4. 《心率追踪器》：这款APP通过手机传感器监测用户的心率变化，并提供心率曲线图和心率监测报告，帮助用户及时发现心率异常并进行健康干预。 5. 《饮食健康管家》：该APP提供饮食记录、营养分析和个性化饮食建议，帮助用户制定健康饮食计划，提供全面的营养管理。 6. 《运动计步器》：这款APP通过手机传感器记录用户的步数和运动距离，并提供运动统计数据和运动目标设定功能，激励用户积极参与运动。 7. 《瑜伽指导助手》：该APP提供瑜伽课程视频、独家指导和用户社区，帮助用户学习和实践瑜伽，提升身心健康水平。 8. 《健康饮水提醒》：这款APP根据用户身体情况和环境温度提醒用户适时饮水，帮助用户保持身体水分平衡，改善健康状况。 9. 《女性生理周期跟踪器》：该APP帮助女性用户记录和分析月经周期、排卵期等生理数据，并提供个性化的生理健康建议，帮助女性了解自身生理状态。 10. 《健康社区》：这款APP提供健康资讯、社区互动和专家答疑等功能，帮助用户获取健康知识和交流健康经验，促进健康生活方式的传播。