良好的睡眠

良好的睡眠

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3.5
手机美化
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

良好的睡眠应用简介

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良好的睡眠2024更新内容

2013/11/04 Bug fixed.2013/08/08 Bug fixed.2013/01/10 Add Setting button.2012/09/10 Bug fixed.2012/09/05 Bug fixed.2012/08/06 implemented.2012/07/29 Release

与“良好的睡眠”类似的APP

1. 《时光流转》:这款手机美化APP为你提供了多种精美的时钟、日历和天气小部件,让你的手机桌面更加个性化,同时也方便你随时查看时间和天气预报。 2. 《美丽相机》:这款手机美化APP提供了各种拍照滤镜和美颜功能,让你的相片更加漂亮和光滑。你可以轻松拍出令人满意的照片,并与朋友分享。 3. 《天生我才必有用》:这款手机美化APP为你提供了多种精美的壁纸和主题,让你的手机界面焕然一新。你可以根据自己的喜好选择不同的主题,让手机成为你的独特风格代表。 4. 《快乐时光》:这款手机美化APP为你提供了多种可爱和有趣的桌面小部件,例如时钟、日历、天气等,让你的手机桌面更加有趣和生动。你可以定制自己喜欢的小部件,让手机成为你的个性展示。 5. 《心灵驿站》:这款手机美化APP提供了一系列精美的锁屏壁纸和解锁方式,让你的手机锁屏更具艺术感和个性。你可以选择不同的壁纸和解锁方式,让每次解锁都成为一种享受。 6. 《悦读时光》:这款手机美化APP为你提供了多种精选的阅读小部件,例如天气、日历、新闻等,让你的手机桌面变成一个完整的信息阅读平台。你可以随时浏览最新的新闻资讯,保持对世界的了解。 7. 《音乐梦幻》:这款手机美化APP提供了多种精美的音乐播放器小部件,让你的手机桌面变成一个音乐天堂。你可以随时播放自己喜欢的音乐,享受美妙的音乐时光。 8. 《日记心情》:这款手机美化APP为你提供了个性化的日记和心情分享小部件,让你记录生活中的点点滴滴。你可以随时记录自己的心情和想法,并与朋友分享,传递快乐和温暖。 9. 《艺术绘画》:这款手机美化APP提供了多种精美的艺术壁纸和画廊小部件,让你的手机桌面变成一幅艺术品。你可以欣赏各种绘画作品,并将其设为手机壁纸,享受艺术的美感。 10. 《健康运动》:这款手机美化APP提供了多种健康和运动相关的小部件,例如步数计、运动记录等,让你的手机成为健康生活的助手。你可以随时了解自己的运动情况,并制定健康计划,保持良好的身体状态。

新手指引

1. 问题:为什么手机屏幕会变成红色滤光? 解决方式:手机屏幕变成红色滤光是为了在睡前小时逼近时减少蓝光的刺激,帮助大脑准备进入睡眠状态。用户可以在设置中调整滤光的时间和强度。 2. 问题:为什么手机需要设置为飞行模式? 解决方式:将手机设置为飞行模式,可以防止电波干扰睡眠,同时避免睡觉时被邮件或其他通知打扰。用户可以在睡前或者睡眠时将手机切换到飞行模式。 3. 问题:为什么手机需要设置为静音模式? 解决方式:将手机设置为静音模式可以避免睡觉时被电话、短信或其他通知声音唤醒。用户可以在睡前或者睡眠时将手机切换到静音模式。 4. 问题:为什么晚上醒来拿手机会影响睡眠? 解决方式:晚上醒来拿手机并且被亮屏刺激会导致大脑变得更加清醒,进而影响入睡。为了避免这种情况,可以在睡前将手机屏幕亮度调至最低或者使用深色过滤器来减少屏幕亮度。 5. 问题:为什么智能手机发出的电波会影响睡眠? 解决方式:智能手机发出的电波可能会干扰睡眠,因此将手机设置为飞行模式可以减少电波的影响。如果用户有紧急情况需要保持通讯,可以将手机放远离床头,或者使用手机远离身体的位置。 6. 问题:如何调整红色滤光的时间和强度? 解决方式:用户可以在《良好的睡眠》APP的设置中找到红色滤光的选项,根据个人需求来调整滤光的时间和强度。 7. 问题:如何将手机设置为飞行模式? 解决方式:用户可以在手机的设置菜单中找到飞行模式选项,并将其开启。不同手机型号可能有所不同,但一般都可以在设置-网络或者设置-无线与网络中找到飞行模式选项。 8. 问题:如何将手机设置为静音模式? 解决方式:用户可以通过手机的音量按键或者设置菜单将手机切换到静音模式。通常,长按音量下键可以直接进入静音模式,或者在设置-声音与振动中找到静音选项。 9. 问题:如何调整屏幕亮度? 解决方式:用户可以在手机的设置菜单中找到屏幕亮度选项,并根据个人需求来调整亮度。在晚上或者睡前,将屏幕亮度调至最低或者使用深色过滤器可以帮助入睡。 10. 问题:为什么睡前小时内需要使用深色过滤器? 解决方式:使用深色过滤器可以降低屏幕亮度,减少对眼睛的刺激,帮助大脑放松进入睡眠状态。用户可以在睡前设定时间,让深色过滤器自动覆盖屏幕。

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