1. 问题:如何下载和安装《Calculadoras Fitness》APP?
解决方式:在应用商店中搜索《Calculadoras Fitness》,点击下载和安装即可。
2. 问题:如何打开《Calculadoras Fitness》APP?
解决方式:在手机的应用列表中找到《Calculadoras Fitness》APP图标,点击即可打开。
3. 问题:如何输入身高和体重的数值?
解决方式:在相应的输入框中,点击数字键盘输入身高和体重的数值。
4. 问题:如何保存个人数据?
解决方式:点击菜单按钮,找到保存数据选项,输入个人数据后点击保存即可。
5. 问题:如何重新输入已保存的个人数据?
解决方式:点击菜单按钮,找到已保存数据选项,选择要重新输入的数据,进行修改后点击保存即可。
6. 问题:如何查看自己的BMI?
解决方式:输入身高和体重数据后,点击计算BMI按钮,即可查看自己的BMI指数。
7. 问题:如何计算每日所需卡路里摄入量?
解决方式:输入性别、体重、身高、年龄和活动水平数据后,点击计算卡路里按钮,即可计算出每日所需卡路里摄入量。
8. 问题:如何计算理想体重?
解决方式:输入性别、身高和手腕周长数据后,点击计算理想体重按钮,即可计算出理想体重。
9. 问题:如何计算身体脂肪指数(IGC)?
解决方式:根据公式选择相应的计算方式,输入性别、体重、身高和年龄(或腰围、脖子和臀部数据),点击相应的计算按钮即可计算出身体脂肪指数。
10. 问题:如何计算腰围与臀围比例(ICC)?
解决方式:输入性别、腰围和臀围数据后,点击计算ICC按钮,即可计算出腰围与臀围的比例,并得知身体形状的类型。