愉越教练

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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分类：

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愉越教练2024更新内容

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1. 《饮食管理助手》- 这款APP提供个人定制的饮食计划和健康食谱，帮助用户管理饮食，达到健康减重或增重的目标。 2. 《睡眠监测助手》- 通过监测用户的睡眠质量和习惯，提供针对性的睡眠建议和改善措施，帮助用户获得更好的睡眠质量。 3. 《心理健康导师》- 这款APP提供心理健康评估和心理咨询服务，帮助用户解决焦虑、压力、抑郁等心理问题，提升心理健康水平。 4. 《健康记录本》- 用户可以记录并跟踪自己的身体指标，如血压、血糖、体重等，在医疗专家的指导下更好地管理自己的健康。 5. 《瑜伽导师》- 提供瑜伽视频教程和定制的瑜伽计划，帮助用户通过瑜伽锻炼强健身体，提高柔韧性和身体平衡能力。 6. 《跑步助手》- 通过GPS定位和计步器功能，记录用户的跑步轨迹和消耗的卡路里，提供跑步训练计划和鼓励，促进用户坚持跑步锻炼。 7. 《健康饮水提醒》- 帮助用户建立健康饮水习惯，提供定时提醒和喝水计划，记录每日饮水量，保持身体水分平衡。 8. 《瑜伽冥想音乐》- 提供专业的瑜伽冥想音乐，帮助用户放松身心，减轻压力，提高注意力和专注力。 9. 《康复指导助手》- 为康复患者提供康复指导和康复训练计划，帮助恢复受伤部位功能和提升身体素质。 10. 《饮食健康资讯》- 提供最新的饮食健康资讯和科学的饮食建议，帮助用户了解健康饮食知识，养成良好的饮食习惯。

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