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1. 《运动达人》：提供健康运动计划和专业教练指导，帮助用户制定个性化的锻炼方案，提升身体健康水平。 2. 《健康饮食大师》：提供健康饮食建议和营养指导，根据用户的身体状况和目标定制饮食计划，帮助用户养成健康的饮食习惯。 3. 《睡眠守护者》：监测用户的睡眠质量，提供专业的睡眠分析和改善建议，帮助用户改善睡眠质量，保持身心健康。 4. 《心理健康管家》：提供心理健康评估和咨询服务，帮助用户管理压力、缓解焦虑，提升心理抗压能力，保持良好的心理健康状态。 5. 《瑜伽指南》：提供多种瑜伽练习视频和教程，适合不同层次的练习者，帮助用户通过瑜伽锻炼提升身体柔韧性和内心平静。 6. 《减肥达人》：提供科学的减肥方法和健康饮食指南，结合个人情况定制减肥方案，帮助用户安全、有效地减重，保持健康体重。 7. 《血压助手》：记录和监测用户的血压变化，提供血压趋势分析和健康建议，帮助用户控制血压，预防和管理高血压等心血管疾病。 8. 《健康步数》：记录用户的步数和活动量，提供运动目标设定和挑战，激励用户保持日常运动，增加身体活动量，改善健康状况。 9. 《饮水提醒》：根据用户的身体特征和活动情况，提供合理的饮水量和饮水时间提醒，帮助用户养成良好的饮水习惯，维持身体水平衡。 10. 《急救指南》：提供常见急救知识和应急处理方法，包括疾病急症、意外伤害等，帮助用户掌握应对紧急情况的基本知识，保护自己和他人的健康安全。