保持习惯:Keep Streak

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

保持习惯:Keep Streak应用简介

分类：

健康运动减肥健身

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1. 《步数计步器: Step Counter》- 这款应用可以记录您每天的步数，并提供统计数据和目标设定功能，帮助您更好地掌握自己的运动情况，同时激励您坚持锻炼身体。 2. 《健身计划: Fitness Plan》- 这款应用提供各种健身计划，包括有氧运动、力量训练和伸展运动等，帮助您制定个性化的健身计划，并记录您的锻炼进度，助您实现健康减肥目标。 3. 《跑步助手: Running Assistant》- 这款应用专注于跑步运动，提供GPS定位、距离计算和卡路里消耗等功能，帮助您追踪跑步进度，并提供个性化的跑步建议，助您享受健康的跑步乐趣。 4. 《瑜伽指南: Yoga Guide》- 这款应用集合了各种瑜伽动作和训练计划，帮助您学习和实践瑜伽，提供身心放松和塑造身材的效果，同时记录您的瑜伽练习历程。 5. 《饮食健康: Healthy Diet》- 这款应用提供健康饮食指南和营养信息，帮助您制定合理的饮食计划，并记录您的饮食情况和消耗热量，助您养成良好的饮食习惯。 6. 《睡眠追踪: Sleep Tracker》- 这款应用通过监测您的睡眠质量和时间，帮助您了解自己的睡眠习惯，并提供睡眠建议和提醒，助您获得更健康的睡眠。 7. 《水杯提醒: Water Reminder》- 这款应用通过提醒您定时喝水，帮助您保持足够的水分摄入，并记录您的饮水情况，助您养成良好的饮水习惯。 8. 《心理舒压: Stress Relief》- 这款应用提供各种放松和舒压的活动，包括冥想、呼吸练习和放松音乐等，帮助您减轻压力和焦虑，保持身心健康。 9. 《晨间冥想: Morning Meditation》- 这款应用专注于早晨冥想练习，提供引导和音乐，帮助您开始一天的冥想和放松，增加专注力和精力。 10. 《腹肌训练: Abs Workout》- 这款应用提供多种腹肌训练计划和动作指导，帮助您塑造健美的腹肌线条，并记录您的训练进度，让您更有动力坚持锻炼。

新手指引

1. 问题：如何添加任务？解决方式：在APP界面上找到添加任务的按钮，点击后输入任务的名称和设定的提醒时间。 2. 问题：如何设置任务的连续日期？解决方式：完成任务后，APP会自动记录连续日期，无需手动设置。 3. 问题：我错过了一个计划任务，怎么重置连续日期？解决方式：在APP界面上找到重置连续日期的选项，确认后连续日期将被重置为0。 4. 问题：如何查看已完成的任务？解决方式：在APP界面上找到已完成任务的列表，点击查看。 5. 问题：可以设定多个提醒时间吗？解决方式：是的，可以在任务设置中添加多个提醒时间。 6. 问题：如何编辑已设定的任务？解决方式：在APP界面上找到已设定任务的选项，点击编辑进行修改。 7. 问题：我想删除一个任务，怎么操作？解决方式：在APP界面上找到已设定任务的选项，点击删除进行删除操作。 8. 问题：是否可以设置任务的重复周期？解决方式：是的，可以在任务设置中选择任务的重复周期，如每天、每周等。 9. 问题：如何设置任务的优先级？解决方式：在任务设置中找到优先级选项，选择适当的优先级。 10. 问题：我希望将任务分享给其他人，有办法吗？解决方式：是的，可以通过APP的分享功能将任务发送给其他人。