1. 问题:如何创建一本书籍?
解决方式:在APP主页上找到"创建书籍"选项,点击后按照提示填写书籍信息。
2. 问题:如何添加活动和身体数据?
解决方式:在书籍中找到"活动"或"身体数据"选项,点击后按照提示填写相关信息。
3. 问题:如何制定培训计划?
解决方式:在书籍中找到"培训计划"选项,点击后按照提示制定计划。
4. 问题:如何使用行使数据库?
解决方式:在书籍中找到"行使数据库"选项,点击后按照提示使用。
5. 问题:如何监测和评估进展情况?
解决方式:在书籍中找到"监测和评估"选项,可以查看统计数据、图表和灵活的过滤器选项。
6. 问题:如何管理培训记录或个人目标的通知?
解决方式:在APP设置中找到"通知"选项,可以管理培训记录或个人目标的通知。
7. 问题:如何使用自动填充功能?
解决方式:在书籍中找到"自动填充"选项,点击后按照提示使用。
8. 问题:如何进行快速搜索和过滤练习?
解决方式:在APP主页或书籍中找到"快速搜索"或"过滤器"选项,可以根据需求进行搜索和过滤。
9. 问题:如何查看最新的锻炼数值?
解决方式:在APP主页或书籍中找到"最新值概览"选项,可以查看最新的锻炼数值。
10. 问题:如何使用卡路里计数器?
解决方式:在书籍中找到"卡路里计数器"选项,点击后按照提示使用。