知康掌上体检

知康掌上体检

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3.5
健康运动
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

知康掌上体检应用简介

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知康掌上体检2024更新内容

1、修改帮别人体检bug

与“知康掌上体检”类似的APP

1. 《一步一千》:这款APP以计步为主题,记录用户每天的步数和消耗的卡路里,帮助用户掌握自己的运动量,达到减肥健身的目标。 2. 《瑜伽入门》:提供各种瑜伽姿势的视频教程,适合初学者入门,帮助用户放松身心,增强身体的柔韧性和力量。 3. 《健康饮食助手》:该应用提供健康饮食的建议和食谱,帮助用户制定合理的饮食计划,控制卡路里摄入,达到健康减肥的目标。 4. 《睡眠追踪器》:通过监测用户的睡眠质量和习惯,帮助用户了解自己的睡眠情况,并提供改善睡眠的建议和技巧。 5. 《健康记录本》:用户可以记录自己的身体状况、体重、血压、血糖等健康指标,方便用户追踪和管理自己的健康情况。 6. 《HIIT训练计划》:通过高强度间歇训练(HIIT)的训练计划,帮助用户在短时间内达到高效的减脂和塑形效果。 7. 《跑步日记》:记录用户跑步的路线、里程和时间,提供音乐推荐和跑步技巧,帮助用户享受跑步的乐趣并提高跑步效果。 8. 《饮水提醒》:通过设置提醒时间和喝水目标,帮助用户养成良好的饮水习惯,保持身体的水分平衡。 9. 《心理健康助手》:提供各种心理健康测试和心理调节的方法,帮助用户缓解压力、改善情绪和提高心理健康水平。 10. 《七分钟健身》:提供一系列只需七分钟的高强度训练,帮助用户在短时间内全身运动,提高代谢和燃烧脂肪。

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