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健康运动|4.87MB
应用介绍
月记应用简介
月记2024更新内容
更新日志：- 新增提醒功能，特殊的日子不再手忙脚乱；- 一些小的bug修复。
与“月记”类似的APP
1. 《女汤》：帮助女性记录经期和身体状况，提供健康运动建议和饮食指南，旨在帮助女性维持身心健康。
2. 《时光瑜伽》：结合经期周期提供特定瑜伽练习，帮助缓解经痛和调节内分泌，提高身体灵活性。
3. 《月圆》：提供经期跟踪功能，包括经期预测、生理期和排卵期提醒，同时还有运动计划和饮食建议。
4. 《健康女性》：全面追踪女性生理周期，提供详细的经期记录、体温测量和体重追踪，还有饮食和健身计划。
5. 《女性计步器》：结合经期信息对运动进行智能管理，提供个性化的步数目标和运动计划，帮助女性保持健康活力。
6. 《经期宝贝》：帮助女性记录经期信息，提供经期预测、症状追踪和饮食建议，助力女性更好地管理自己的健康。
7. 《女神运动》：为女性定制的健康运动APP，提供多种运动课程和训练计划，帮助女性塑造理想身材，缓解经期不适。
8. 《爱健康》：综合健康管理APP，包括经期跟踪、运动记录、饮食管理等功能，帮助女性实现全方位的健康管理。
9. 《月经助手》：提供经期预测、症状记录和健康建议，帮助女性更好地了解自己的生理周期，促进身心健康。
10. 《女性健康管家》：提供经期预测、症状监测和饮食指导等功能，为女性提供全方位的健康管理支持，助力女性享受健康生活。
新手指引
1.问题：如何添加上次经期的日期？
解决方式：在APP中找到添加经期的选项，选择上次经期的日期进行添加。
2.问题：如何预测下次经期的日期？
解决方式：在APP中找到预测经期的选项，根据上次经期的日期和平均周期长度，系统会自动计算下次经期的日期。
3.问题：如何删除不正确的经期记录？
解决方式：在APP中找到经期记录的选项，选择要删除的经期记录进行删除操作。
4.问题：如何缩短或延长经期的记录？
解决方式：在APP中找到经期记录的选项，选择要编辑的经期记录进行修改，调整经期长度。
5.问题：如何查看经期的周期是否规律？
解决方式：在APP中找到经期记录的选项，查看每次经期的日期记录，比较前后两次经期的时间间隔，判断是否规律。
6.问题：如何查看易孕期和排卵日？
解决方式：在APP中找到易孕期和排卵日的选项，根据上次经期的日期和平均周期长度，系统会自动计算出易孕期和排卵日。
7.问题：如何修改或删除已添加的表情记录？
解决方式：在APP中找到表情记录的选项，选择要修改或删除的表情记录进行相应的操作。
8.问题：如何联系《月记》APP的开发团队？
解决方式：通过发送邮件至apollo@与开发团队联系，提出疑问和意见。
9.问题：如何查看更多关于经期和女性健康的信息？
解决方式：在APP中寻找相关资讯或信息的选项，浏览更多关于经期和女性健康的文章或内容。
10.问题：如何备份和恢复经期记录？
解决方式：在APP中找到备份和恢复的选项，选择备份功能将经期记录保存到云端，需要时可通过恢复功能还原记录。
