萤火虫睡眠

健康运动|19.83MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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应用介绍

萤火虫睡眠应用简介

分类：

健康运动养生

萤火虫睡眠2024更新内容

1.智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你；2.音乐播放，在舒缓的音乐中入睡；3.睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告；4.睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友。

与“萤火虫睡眠”类似的APP

1. 《养生堂》：提供丰富的养生知识和健康建议，包括饮食、运动、心理等方面，帮助用户改善生活质量。 2. 《健康步数》：通过记录用户的步数和运动轨迹，帮助用户管理健康，鼓励每天达到一定的步数目标。 3. 《睡眠助手》：监测用户的睡眠质量，提供睡眠报告和建议，帮助用户改善睡眠，保持良好的精神状态。 4. 《心理健康管家》：提供心理咨询服务和心理健康知识，帮助用户应对压力，提高心理素质。 5. 《健康饮食助手》：提供健康食谱和营养指导，帮助用户制定合理的饮食计划，改善生活习惯。 6. 《瑜伽指南》：提供瑜伽练习视频和指导，帮助用户学习和实践瑜伽，促进身心健康。 7. 《水果计步器》：通过记录用户摄入的水果数量和步数，鼓励用户坚持健康饮食和运动。 8. 《冥想之旅》：提供冥想音乐和指导，帮助用户放松身心，提升专注力和内心平静。 9. 《健康提醒》：设置健康提醒功能，包括喝水、休息、眼保健操等，帮助用户养成良好的生活习惯。 10. 《身体健康日历》：记录用户的身体指标和健康事件，提供健康数据分析和提醒功能，帮助用户管理身体健康。

新手指引

1. 无法准确记录睡眠过程：确保手机放在枕头边且避免放在硬物上，保持手机传感器正常工作。 2. 被闹钟突然唤醒感到不舒服：使用萤火虫睡眠的智能唤醒功能，在最浅睡眠时唤醒，更加舒适自然。 3. 没有音乐或声音可用于帮助入睡：在APP设置中选择来自大自然的声音或优美的钢琴旋律，帮助快速入睡。 4. 无法关闭音乐：检查萤火虫睡眠的设置是否正确，或者尝试重新启动APP。 5. 睡眠报告不可视化或无法正常显示：确保APP已经获取了足够的睡眠数据，检查网络连接是否正常。 6. 睡眠报告中的颜色表示不清楚：参考APP中的说明，蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒。 7. 无法准确判断睡眠状态：确保手机放置在枕头边，不要放在床头柜等硬物上，以保证传感器的准确感应。 8. APP使用过程中出现卡顿或闪退：尝试关闭其他后台应用，清理手机内存，或重新安装APP。 9. 无法联系开发者或提出问题意见：发送邮件至apollo@与开发者取得联系，提出问题和建议。 10. 无法获得个性化的梦境图：睡眠情况可能需要一段时间的记录才能生成个性化的梦境图，耐心等待即可。