道皇神诀

3.5

健康运动|4.49MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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分类：

健康运动怀孕

道皇神诀2024更新内容

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1. 《孕妇健康助手》：提供孕期饮食、运动、心理等方面的健康指导，助您度过健康愉快的怀孕时光。 2. 《产后恢复计划》：为产妇提供专业的产后恢复方案，包括运动指导、饮食调理和身心健康建议，帮助您尽快恢复身体。 3. 《月经周期追踪》：记录您的月经周期并提供预测，帮助您了解排卵期和安排合适的运动和饮食计划。 4. 《怀孕日记》：记录您的怀孕过程和感受，提供孕期健康建议、营养指南和孕期运动计划。 5. 《健康饮食计划》：提供健康的饮食计划，包括营养搭配、食材推荐和健康食谱，帮助您养成良好的饮食习惯。 6. 《产后塑形计划》：为产妇提供恢复身材的运动计划和体态改善建议，帮助您恢复美丽自信的身姿。 7. 《孕妇瑜伽教程》：提供孕期瑜伽视频教程，适合不同孕期的孕妇，帮助您保持身体柔软和放松心情。 8. 《饮食健康手册》：为您提供全面的饮食指南，包括健康食谱、营养知识和饮食禁忌，助您拥有健康的生活方式。 9. 《孕期运动指南》：为孕妇提供安全有效的孕期运动指导，帮助缓解不适症状、增强体力和保持良好的体态。 10. 《健康孕期计划》：提供孕期健康管理方案，包括饮食营养、运动锻炼和心理调适等内容，帮助您度过健康愉快的孕期。

新手指引

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