대전과학기술대학교 중앙도서관

[ 2016.05.17 Update ]- 모바일 학생증 캡쳐 불가능 기능 추가

1. 《健康步数计》：这款APP可以通过手机自动计步，并记录您每日的步数、距离和消耗的卡路里。它还提供了定制化的目标设置和健康建议，帮助您保持积极的运动习惯。 2. 《瑜伽指南》：该APP提供了各种瑜伽动作的详细指导和演示视频，帮助您学习和实践瑜伽。它还有专门的计划和建议，适合不同水平和需求的用户。 3. 《跑步助手》：这款APP通过使用GPS跟踪您的跑步路线和速度，并提供实时的跑步数据。您可以设定跑步目标，同时还有音乐播放和社交分享功能，让跑步更加有趣。 4. 《健康饮食》：该APP提供了丰富的健康饮食菜谱和营养知识，帮助您合理搭配饮食并控制卡路里摄入。它还有饮食日志功能，让您更好地了解自己的饮食习惯。 5. 《瘦身计划》：这款APP提供个性化的瘦身计划和锻炼指导，包括有氧运动、力量训练和伸展运动等。通过设定目标和跟踪进度，您可以有效地管理体重和塑造身材。 6. 《睡眠追踪器》：该APP通过监测您的睡眠模式和质量，提供睡眠评估和建议。它还有放松音乐和冥想功能，帮助您改善睡眠质量和调整生物钟。 7. 《骑行导航》：这款APP为骑行爱好者提供导航和路线规划功能，并记录您的骑行速度、距离和消耗卡路里等数据。它还有社交分享和骑行社区，让您与其他骑行者互动交流。 8. 《呼吸训练》：该APP提供了多种呼吸训练计划和音乐引导，帮助您放松身心、提高专注力和减压。这些训练适用于不同场景，如工作压力、焦虑情绪等。 9. 《心率监测器》：这款APP通过摄像头和闪光灯监测您的心率，提供实时心率数据和可视化报告。您可以跟踪心率变化，并设定心率区间来控制运动强度。 10. 《健康社区》：该APP是一个健康生活的社交平台，您可以在这里与其他用户分享健身经验、交流健康知识和参加健康挑战。它还提供专家问答和活动推荐，帮助您更好地了解和实践健康生活方式。