Health4U

提升体验，修复部分问题。

1. 《健康日历》：帮助用户记录并管理个人健康数据与日常活动，提供健康建议和提醒。用户可以轻松跟踪健康状况，制定健康目标并实时监测进展。 2. 《健康食谱》：提供丰富的健康食谱和烹饪指南。用户可以根据自身需求和口味，选择适合自己的食谱，并学习健康饮食的知识和技巧。 3. 《睡眠助手》：通过记录睡眠数据和提供睡眠分析，帮助用户改善睡眠质量。用户可以设置提醒和倒计时功能，建立健康的睡眠习惯，提高睡眠质量。 4. 《心理疏导》：提供心理健康相关的资讯和疏导服务。用户可以通过阅读文章、听取音频或与专业心理咨询师交流，缓解压力、焦虑和抑郁等心理问题。 5. 《瑜伽学习》：提供瑜伽基础知识和教学视频，帮助用户学习和练习瑜伽。用户可以按照自己的时间和需求，选择不同难度和类型的瑜伽课程，促进身心健康。 6. 《冥想指导》：提供冥想音频和指导，帮助用户放松身心、减轻压力。用户可以选择不同场景和时长的冥想练习，培养正念和提高集中力。 7. 《健康习惯养成》：通过设定目标和提供打卡记录，帮助用户养成健康习惯。用户可以选择自己想要养成的习惯，如喝水、运动、阅读等，并跟踪自己的进展。 8. 《生活助手》：提供生活小贴士和实用工具，帮助用户更好地管理生活。用户可以查看天气预报、定制提醒事项、管理日程安排等，提高生活效率和品质。 9. 《健康问答》：提供医疗健康知识和专业医生的答疑。用户可以向医生提问健康问题，并获得专业的解答和建议，帮助用户更好地了解和管理自己的健康。 10. 《健康社区》：建立健康交流社区，用户可以分享健康经验、交流健康话题、结识志同道合的朋友。社区中还提供专家讲座和线下活动，丰富用户的健康生活。