知乐

知乐胶囊有助于缓解精神紧张和焦虑，情绪低落，失眠多梦，易悲伤乏力，具有提高心肝生理动能，补气养血，安神定志的作用。其由16味中药组成，补泄兼施，温凉并用，达到补肝宁心，益气安神，清热除烦，祛痰通络之功效，以补肝心二脏之阳气为主，兼顾脾肾肺三脏与心肝二脏的互补承制关系，方中用药寒热并用，五味相参，相互制化，药用其精

1. 《孕宝宝》- 专为准父母提供的怀孕期指导APP。它包含了详细的孕期健康建议、营养指导、孕期运动和瑜伽课程等。用户可以记录每天的体重、孕期变化等信息，并获得个性化的建议和提醒。 2. 《运动日记》- 这款健康运动APP帮助用户记录和追踪他们的运动活动。它提供了多种运动模式，包括跑步、健身操、瑜伽等，用户可以记录每次运动的时长、距离和消耗的卡路里，并设置目标来激励自己。 3. 《孕期饮食助手》- 这款APP提供了丰富的孕期饮食建议和食谱，帮助准妈妈们合理安排饮食，满足自身和胎儿的营养需求。用户可以根据孕周选择适合自己的菜谱，并了解每种食材的功效和注意事项。 4. 《健康怀孕》- 这款APP为准妈妈们提供了全面的怀孕知识和健康指导。它包含了怀孕期间的营养、体检、常见问题解答等内容，还提供了孕期运动视频和音乐，帮助准妈妈们保持身心健康。 5. 《运动计步器》- 这款APP可以将用户每天的步数记录下来，并提供详细的运动数据和报告。它还提供了健康提醒和目标设定功能，帮助用户保持每天的运动量，改善健康状况。 6. 《孕妇瑜伽》- 这款APP提供了专门为孕妇设计的瑜伽课程和训练计划。它包含了多个孕期阶段的瑜伽动作和呼吸训练，帮助准妈妈们放松身心、缓解不适感，并提供有益于分娩的姿势和技巧。 7. 《运动健康手册》- 这款APP提供了丰富的健康运动知识和指导。它涵盖了各种运动方式的介绍、正确的运动技巧和安全注意事项，帮助用户制定合理的运动计划，提高身体素质和健康水平。 8. 《怀孕日历》- 这款APP为准父母提供了全面的孕期日历和备忘录功能。它记录了每个孕周的重要里程碑和变化，提供了孕期常见问题解答和健康建议，同时还可以设置提醒事项，帮助准父母们合理安排时间和准备工作。 9. 《健康习惯养成》- 这款APP帮助用户培养健康的生活习惯，包括饮食、运动、休息等方面。它提供了个性化的健康计划和提醒功能，帮助用户建立科学的生活方式，改善身体健康和心理状态。 10. 《孕期运动指南》- 这款APP为准妈妈们提供了专业的孕期运动指导。它包含了详细的孕期运动知识和适合孕妇的运动项目，帮助准妈妈们保持身体健康和活力。用户可以根据自身情况选择适合的运动方案，并获得个性化的指导和建议。