小睡眠

- 喜迎新年，新增“蛇年”个性icon；- 白噪音上新：黄果树瀑布；- 新增音频：治疗音乐-平躁息怒、治疗音乐-睡回笼觉、沉浸时刻-魔法自习室。「 近期更新回顾 」- 新“自在正念”频道，一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；- 新“睡觉搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力。「 睡眠知识学堂 」睡姿与做梦有关一些研究表明睡姿与做梦之间存在一定的关系：平躺睡觉的人更容易做噩梦，侧卧的人则更容易做积极的梦，趴睡的人更容易做羞涩的梦，但这种姿势对身体的健康不利。