小睡眠v5.5.3

-优化睡眠报告；-修复蓝牙连接导致音频自动播放问题；-新增音频内容：七天考试能力提高冥想课程，张月、安悦溪等爱豆哄睡；-新增哈利波特测评。「 近期更新回顾 」-睡眠监测升级，捕捉梦话鼾声，科学分析睡眠质量；-奇妙播单，制作个性化播放列表；-宁静空间升级，遮噪力提升3倍。「 睡眠知识学堂 」开灯睡 危害大大脑中有内分泌器官叫松果体，它的主要作用是当人体进入睡眠状态时，产生大量的褪黑色素。褪黑色素可以抑制我们人体交感神经的兴奋性，使我们的身体得到休息，并能起到杀死有害细胞的作用。松果体有一个特点，只要见到光就会停止工作，导致褪黑色素的分泌受到抑制。开灯睡觉的坏处，比你想象的更多。