小睡眠v5.9.9应用简介
小睡眠v5.9.92024更新内容
新“晚安邮局”,有一个互道晚安的人,是一件很温暖的事!新“全局横屏时钟”,白噪音与时钟巧妙结合,秒变高颜值专注神器;新“懒人模式”,轻轻一按即可输出高质量的场景音乐,让每个人成为自己人生的配乐师;新“个性开屏”,随心所欲玩转App开屏页;新增音频:糖果工坊梦境。「 近期更新回顾 」-睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;-智能多闹钟,唤醒元气满满的一天;-沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力。「 睡眠知识学堂 」梦游和做梦不一样人一晚上的睡眠要经历4~5个周期(约90分钟/周期),每一个周期里又分为入睡、浅睡、熟睡、深睡和快速眼动五个阶段。做梦一般发生在快速眼动期阶段,而梦游则发生在深睡期阶段。所以说,梦游时的人根本没做梦。