小睡眠v5.9.10应用简介
小睡眠v5.9.102024更新内容
-新“颂钵音疗”,从食器到风靡全球的疗愈音乐。16首原创钵音带给人宁静、清明,帮助身心和谐运作。在缓解失眠、压力、浮躁与情绪失调上,都有令人满意的反映。-新增音频:所爱隔山海被窝剧场(连载中);-修复bug,优化产品体验。「 近期更新回顾 」-晚安邮局,睡前互道一声晚安;-全局横屏时钟,秒变高颜值专注神器;-懒人模式,一键输出高质量场景音乐;-睡眠挑战,多一点自律,生活更美丽。「 睡眠知识学堂 」“起夜家”们要注意了晚上睡觉后频繁跑厕所,睡眠断断续续,有此烦恼的“起夜家”们要注意睡前1个小时就不要喝过多的水,更不能喝饮料、酒之类。经过一段时间的调整,效果仍没有改善,建议到医院泌尿外科就诊。